Aktualności
2024-01-28
Jak skutecznie zmniejszyć poziom stresu? 5 sprawdzonych metod
Jak skutecznie zmniejszyć poziom stresu? W walce ze stresem pomocna jest medytacja i techniki oddechowe, regularna aktywność fizyczna i herbatki ziołowe.
2024-01-03
Probiotyki w ciąży. Wszystko, co warto wiedzieć!
Probiotyki w ciąży można bezpiecznie stosować. Probiotykoterapia prowadzona w okresie ciąży pomaga m.in. ograniczyć ryzyko rozwoju AZS i alergii u dziecka.
2023-12-21
Przewlekłe zmęczenie - 5 możliwych przyczyn
Przewlekłe zmęczenie może być objawem niedoboru witamin i minerałów, niedostatku snu, nadużywania kofeiny, objawem anemii lub niedoczynności tarczycy.
2023-12-15
Bakterie probiotyczne. Wszystko, co warto o nich wiedzieć!
Bakterie probiotyczne wykazują prozdrowotne działanie na organizm. Probiotyki przede wszystkim zaleca się stosować podczas antybiotykoterapii i biegunek.
2023-12-13
Rekonwalescencja po złamaniu kości. O tym musisz pamiętać!
Rekonwalescencja po złamaniu kości jest kluczowa dla przywrócenia sprawności kończyn. Ważna dla powrotu do zdrowia jest rehabilitacja i zbilansowana dieta.
2023-12-08
Heparyna - co to jest, jak działa i jakie ma właściwości?
Heparyna to substancja o działaniu przeciwzakrzepowym, którą stosuje się w postaci wlewów dożylnych, zastrzyków podskórnych lub miejscowo jako żel.
2023-12-06
Apteczka w góry - co warto spakować?
Apteczka w góry nie powinna być zbyt ciężka, jednocześnie musi zawierać najpotrzebniejsze rzeczy: bandaże, opatrunki, leki przeciwbólowe, krem z filtrem.
2023-11-22
Furagina – co to jest i w jaki sposób działa?
Furagina (furazydyna) to lek o działaniu bakteriostatycznym, który wskazany jest do stosowania w leczeniu bakteryjnych zakażeń dolnych dróg moczowych.
2023-11-15
Czym są substancje czynne w lekach? Wszystko, co warto o nich wiedzieć
Czym są substancje czynne w lekach? To składniki, które odpowiadają za terapeutyczne działanie leków. Oprócz nich leki zawierają substancje pomocnicze.
2023-11-07
Witaminy dla kobiet karmiących - co powinny suplementować mamy karmiące piersią?
Co powinny suplementować mamy karmiące piersią? Polecane minerały i witaminy dla kobiet karmiących to m.in. witamina D, jod, cynk, kwas foliowy i żelazo.