Składniki:
Płatki owsiane – 100%.
Wartość odżywcza w 100g: wartość energetyczna – 1380kJ/327kcal, tłuszcz – 4,9g, w tym: kwasy tłuszczowe nasycone – 0,8g, kwasy tłuszczowe wielonienasycone – 2,1g, kwasy tłuszczowe jednonienasycone – 1,8g, tłuszcze trans <0,01g, cholesterol <0,01mg, węglowodany – 62g, w tym: cukier – 1,2g, skrobia – 58g, błonnik pokarmowy – 8,5g, w tym: beta-glukan – 2,3g, białko – 14g.
Działanie:
Najważniejszą cechą produktu jest brak glutenu, którego coraz częściej staramy się unikać w naszej diecie. Płatki owsiane to jeden z tych składników, który pasuje wszędzie. Można tradycyjnie ugotować z nich owsiankę, z różnymi dodatkami, można też bardziej kreatywnie użyć ich do przygotowania zdrowych słodyczy np. ciasteczek lub batoników. Nieważne, jak przygotowane płatki owsiane dostarczają sporej ilości błonnika pokarmowego, który korzystnie wpływa na jelita i ich pracę. To także źródło białka niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania organizmu, w tym wzrostu oraz odbudowy komórek. Zgodnie z zaleceniami Instytutu Żywności i Żywienia białko powinno stanowić 10-15% dobowego zapotrzebowania energetycznego.
Zastosowanie:
Płatki owsiane bezglutenowe polecane jako wzbogacenie codziennej diety, szczególnie wskazane dla osób na diecie wykluczającej gluten.
Informacje dodatkowe:
Produkt przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
Sposób użycia:
Płatki owsiane można dodawać do mleka, maślanki, jogurtu i kefiru. Polecane także do zagęszczania gulaszów oraz innych sosów lub jako dodatek do pieczywa i słodkich wypieków, mieszanek musli i dietetycznych batonów.
Masa netto: 200g.