Nasz poradnik

2015-01-28

Młody jęczmień - co kryje w sobie natura?

Młody jęczmień - co kryje w sobie natura?

Młody, zielony jęczmień staje się teraz bardzo popularny. A to wszystko dzięki jemu wszechstronnemu działaniu. Dlatego też coraz więcej osób interesuje się tym naturalnym źródłem witamin. Sprawdźmy więc, co możemy zyskać zażywając młody jęczmień?

2015-01-25

Magia działania witaminy K2

Magia działania witaminy K2

Witamina K2 - wybawca przed osteoporozą i miażdżycą, czy tylko nowa moda podstawiona nam pod nos przez koncerny farmaceutyczne? Przyjrzyjmy się dokładnie, w jaki sposób działa ta witamina i czy istnieją wiarygodne badania potwierdzające jej dobroczynny wpływ na układ kostny i krwionośny.

2015-01-22

Choroba bostońska - czy jest niebezpieczna?

Choroba bostońska - czy jest niebezpieczna?

Choroba bostońska to znana od wielu lat choroba, którą można zarazić się niezwykle łatwo. Ta jednostka chorobowa wywodzi się z Chin, gdzie od wielu lat pracuje się nad skuteczną szczepionką. Opracowano już pierwszą szczepionkę chroniącą przed jednym z głównych wirusów wywołujących tą chorobę (EV-71). Nie podjęto jednak jeszcze decyzji czy zostanie wprowadzona do sprzedaży. Choroba bostońska nie jest chorobą groźna dla życia, choć rzeczywiście wyjątkowo łatwo rozprzestrzenia się i ma dość nieprzyjemne objawy.

2015-01-19

Tabletka dzień po - równouprawnienie z Europą czy szaleństwo?

Tabletka dzień po - równouprawnienie z Europą czy szaleństwo?

Minęło zaledwie kilka dni od wypowiedzi Rzecznika Ministerstwa Zdrowia, Krzysztofa Bąk w sprawie dostępności tabletek ,,po’’ bez recepty a już rozgorzała poważna dyskusja nad tym czy jest to dobre rozwiązanie. Ministerstwo tłumaczy ten fakt wytycznymi wystosowanymi przez Komisję Europejską. W zasadzie jest to bardzo kontrowersyjna kwestia jak na kraj, w którym niechciana ciąża jest tematem tabu. Nic więc dziwnego, że temat jest gorący.

2015-01-18

Jak długo można używać leków robionych w aptece?

Jak długo można używać leków robionych w aptece?

Leki robione w aptece zdają się być już nie modne. Po co zlecać kręcenie jakiejś maści czy robienie syropu skoro dostępność i różnorodność leków gotowych jest przeogromna? Na szczęście są lekarze, którzy cenią sobie wyjątkową efektywność komponowanych w aptece preparatów oraz farmaceuci, którzy potrafią je wykonać. Aby nie zniweczyć pracy farmaceuty i nie zaprzepaścić działania przepisanego przez lekarza leku warto zapoznać się z terminami ważności wykonanych w aptece leków oraz ze sposobem ich przechowywania. W ich przypadku te dwa proste elementy mają niebagatelny wpływ na ich trwałość i działanie.

2015-01-13

Witamina D3 na brak słońca i coś jeszcze

Witamina D3 na brak słońca i coś jeszcze

Witamina D3 zwana jest witaminą słońca. Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów. Jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania mięśni i układu odpornościowego. Nasz organizm pobiera ją z pożywienia ale i również z promieni słonecznych. Skąd więc bierze się jej niedobór?

2014-12-23

Jak przespać noc z zatkanym nosem?

Jak przespać noc z zatkanym nosem?

Leki na zatkany nos? Jak przespać spokojnie noc z karatem? Jakie leki można stosować na zatkany nos? Jak udrożnić nos przy zatokach? Zatkany nos w przypadku alergii.

2014-12-09

Nowy członek rodziny - pytania i odpowiedzi [infografika]

Przyjście na świat dziecka to bez wątpienia ogromna radość dla rodziny, a przede wszystkim dla rodziców. Przedstawiamy infografikę, dzięki której codzienna pielęgnacja dziecka będzie łatwiejsza – jej przebieg będzie sprawny i bez znaków zapytania. Dowiesz się z niej między innymi o tym, jak radzić sobie z kolką u dziecka, jak często je karmić, co zrobić, gdy zatrzymana jest laktacja, czy też jak krok po kroku powinno wyglądać przewijanie. Zapraszamy do dzielenia się nią!

2014-12-04

Koenzym Q10 - witamina młodości?

Koenzym Q10 - witamina młodości?

O koenzymie Q10 mówiło się kiedyś bardzo dużo. Minęła już fala reklam i zachwytu nad nim. Czy to oznacza, że koenzym Q10 nie działa i że nie warto go zażywać? Sprawdźmy zapomniane ale prawdziwe teorie na temat jego działania i oceńmy, czy jest nam potrzebny.

2014-11-25

Co na sen bez recepty?

Co na sen bez recepty?

Każda osoba mająca problem ze snem, wiem jak bardzo jest to uciążliwe. Problemem nie jest dostępność leków na bezsenność. Skuteczne leki na receptę są, ale mogą silnie uzależniać. Dlatego też zanim wpadnie się w wir zażywania leków z przepisu lekarza warto przyjrzeć się lekom bez recepty, które można kupić w aptece.Sprawdźmy więc, co mają w składzie i jak się je zażywa.

2014-11-12

Jak prawidłowo nakładać krem?

Jak prawidłowo nakładać krem?

Jak nakładać krem? Jak prawidłowo wmasowywać krem? Jak przygotować skórę przed nałożeniem kremu? Czy krem nanosi się tak samo na twarz i szyję? 

Nakładanie kremu wydaje się być pozornie prostą czynnością. Czy jest tak na pewno? Pamiętajmy, że poprawne nałożenie kremu na twarz czy szyję sprawia, że substancje czynne w nim zawarte mają szansę zadziałać. Jak więc należy nakładać krem, aby w pełni wykorzystać moc jego działania?

2014-11-06

Moda na magnez czy rzeczywista potrzeba?

Moda na magnez czy rzeczywista potrzeba?

Dziś moda na zażywanie magnezu jest naprawdę imponująca. Magnez dzięki licznym reklamom stał się panaceum na niemalże wszystkie dolegliwości. Dzięki temu z potrzebą jego zakupu firmy farmaceutyczne docierają do każdego. Czy  moda na magnez ma jakieś realne z punktu widzenia naszych potrzeb uzasadnienie czy stanowi kolejny chwyt marketingowy podparty dobrą reklamą?

2014-11-01

Nowa lista leków refundowanych obowiązująca od 1-go listopada 2014 roku

Nowa lista leków refundowanych obowiązująca od 1-go listopada 2014 roku

Od 1-go listopada 2014 roku, tj. od dzisiaj, na liście leków refundowanych pojawi się 101 nowych pozycji. Zmienią się również ceny niektórych pozycji, zarówno cen detalicznych jak i dopłat pacjentów do leków.

2014-10-26

Jak prawidłowo zmierzyć cukier przy użyciu glukometru?

Jak prawidłowo zmierzyć cukier przy użyciu glukometru?

Każdy, kto pierwszy raz ma w ręce glukometr jest zaniepokojony tym, czy uda mu się go obsłużyć. Zestaw do mierzenia cukru jest bowiem kilku częściowy a każda z części wymaga zapoznania się z indywidualną instrukcją obsługi. Jak więc postępować, aby wykonać w sposób prawidłowy pomiar cukru przy użyciu glukometru?

2014-10-22

Jak wybrać najlepszy preparat z magnezem?

Jak wybrać najlepszy preparat z magnezem?

W aptece można kupić całą rzeszę preparatów magnezowych. Który z nich jest najlepszy? Czy są jakieś istotne różnice między tymi produktami? Warto zastanowić się nad jakością kupowanych przez nas preparatów, gdyż obecnie sztuką nie jest zakup taniego magnezu, sztuką jest kupić świadomie to, co będzie dla nas dobre i skuteczne.

2014-10-16

Zmiany w wypisywaniu recept

Zmiany w wypisywaniu recept

Od 4 października wprowadzono ważne zmiany w rozporządzeniu Ministra Zdrowia w sprawie wypisywania recept ( podstawa prawna - Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 11 września 2014r. DU-2014-1239). Co to oznacza dla pacjenta?

2014-10-10

Jakich leków można używać do wykonania inhalacji?

Jakich leków można używać do wykonania inhalacji?

Jakich leków można używać do wykonania inhalacji? Które leki można wlać do inhalatora? Jakimi lekami można inhalować dzieci? Fakt posiadania w domu podręcznego inhalatora pneumatycznego jest bezcenny. Przydaje się przy zwykłym katarze ale również w napadzie astmy.

2014-10-06

Jak wybrać odpowiedni inhalator ?

Jak wybrać odpowiedni inhalator ?

Jak wybrać najlepszy inhalator? Czym różnią się inhalatory? Który inhalator jest odpowiedni dla dzieci? Jakie są rodzaje inhalatorów? Zapewne wiele z nas zastanawia się nad tym czy w domu potrzebny jest inhalator. Te rozważania kończą się zazwyczaj, gdy w domu pojawia się małe dziecko lub jeśli u któregoś z domowników zdiagnozowana zostaje przewlekła choroba związana z drogami oddechowymi.

2014-10-02

Jak skutecznie pozbyć się biegunki?

Jak skutecznie pozbyć się biegunki?

Każdy z nas wie czym jest biegunka. Czasami mija szybko a niekiedy może trwać kilka tygodni bądź miesięcy. Staje się niebezpieczna dla życia, gdy w połączeniu z wymiotami dotyka małych dzieci. Co robić w razie biegunki, jakie leki przyjmować i co jeść, aby sobie jeszcze bardziej nie zaszkodzić?

2014-09-28

Jak prawidłowo zmierzyć ciśnienie?

Jak prawidłowo zmierzyć ciśnienie?

Wykonanie w sposób prawidłowy pomiaru ciśnienia przy użyciu ciśnieniomierzy domowego użytku jest niezwykle ważne z punktu widzenia samokontroli nadciśnienia, wpływu zaordynowanych leków oraz rozwoju potencjalnych chorób układu sercowo-naczyniowego.

2014-09-24

Swędzenie odbytu - świąd odbytu

Swędzenie odbytu - świąd odbytu

Świąd odbytu to bardzo nieprzyjemne uczucie, z którym może mieć do czynienia każdy z nas. Większość kojarzy ten problem z owsikami u dzieci, ale jest to tylko jedna z wielu różnorodnych przyczyn występowania świądu odbytu. Sprawdźmy więc skąd się bierze i jak można leczyć tę wstydliwą dolegliwość?

pixel