Najdłużej działająca Apteka internetowa w Polsce - pewność i zaufanie - 100% polski kapitał

Blog o zdrowiu i-Apteka.pl

Najnowsze wpisy

Pozostałe wpisy

Niedożywienie. Czym jest? Jak się objawia? W jaki sposób je leczyć?

Niedożywienie. Czym jest? Jak się objawia? W jaki sposób je leczyć?

Niedożywienie to stan zagrażający zdrowiu i życiu. Może ono pojawić się w sytuacjach, gdy organizm nie otrzymuje odpowiedniej ilości składników odżywczych.
jak witamina D wpływa na układ odpornościowy?

jak witamina D wpływa na układ odpornościowy?

Witamina D przez długi czas była kojarzona jedynie z regulacją gospodarki wapniowo-fosforanowej. Wiadomo również, że witamina D jest jednym z kluczowych czynników, mających wpływ na utrzymanie równowagi immunologicznej naszego organizmu[3]. Postępy w badaniach pozwoliły na wyodrębnienie jej innych funkcji: od zmniejszania częstotliwości występowania chorób autoimmunologicznych po zapobieganie depresji [1].
Co wpływa na starzenie się skóry i w jaki sposób je spowolnić?

Co wpływa na starzenie się skóry i w jaki sposób je spowolnić?

Co wpływa na starzenie się skóry? Oprócz naturalnych procesów znaczenie ma m.in. słońce i niezdrowa dieta. By spowolnić starzenie skóry, należy o nią dbać.
Jak ćwiczenia mięśni Kegla pomagają w walce z wysiłkowym nietrzymaniem moczu?

Jak ćwiczenia mięśni Kegla pomagają w walce z wysiłkowym nietrzymaniem moczu?

Wysiłkowe nietrzymanie moczu to przypadłość, która charakteryzuje się niekontrolowanym wypływem moczu podczas wysiłku fizycznego, kaszlu czy śmiechu. Problem ten dotyka przede wszystkim kobiet, a jego podłożem jest najczęściej osłabienie mięśni dna miednicy, w tym mięśnia Kegla, który odgrywa kluczową rolę w kontroli oddawania moczu. Nietrzymanie moczu może znacznie obniżyć jakość życia, prowadząc do wstydu, izolacji społecznej czy problemów higienicznych.
Jak szybko obniżyć gorączkę? 5 sprawdzonych metod!

Jak szybko obniżyć gorączkę? 5 sprawdzonych metod!

Jak szybko obniżyć gorączkę? Do sprawdzonych metod zalicza się leki przeciwgorączkowe, chłodne kompresy na czoło, chłodne kąpiele i napotne napary ziołowe.
Twój maluch ma problemy z trawieniem? Poznaj skuteczne metody na kolki niemowlęce!

Twój maluch ma problemy z trawieniem? Poznaj skuteczne metody na kolki niemowlęce!

Twój maluch ma problemy z trawieniem? To mogą być kolki niemowlęce. Ich objawy można łagodzić, stosując masaże brzuszka i ciepłe kompresy na brzuszek.
Jakie są najczęstsze przyczyny chrypki i jak z nią walczyć? [KOMPLEKSOWY PORADNIK]

Jakie są najczęstsze przyczyny chrypki i jak z nią walczyć? [KOMPLEKSOWY PORADNIK]

Jakie są najczęstsze przyczyny chrypki i jak z nią walczyć? Zwykle pojawia się w wyniku infekcji i nadwerężenia głosu. Złagodzą ją np. pastylki do ssania.
Badania prenatalne w drugim trymestrze ciąży – co czeka przyszłą mamę?

Badania prenatalne w drugim trymestrze ciąży – co czeka przyszłą mamę?

Badania prenatalne drugiego trymestru są istotne dla zdrowia dziecka. Co kryje się pod tym ogólnym określeniem? Czy są obowiązkowe dla każdej kobiety w ciąży? Przeczytaj artykuł, a poznasz wszystkie odpowiedzi.
Pasożyty przewodu pokarmowego - objawy i leczenie

Pasożyty przewodu pokarmowego - objawy i leczenie

Masz dolegliwości związane z układem pokarmowym? Doskwierają Ci ból głowy, zmęczenie, anemia, problemy skórne, bezsenność i nerwowość? To mogą być objawy infekcji pasożytniczej przewodu pokarmowego! O zarażenie wcale nie jest tak trudno – wystarczy zjedzenie nieumytych owoców czy surowego mięsa albo zabawa z nieodrobaczonym zwierzęciem. Na jakie jeszcze objawy warto zwrócić uwagę? Jak chronić się przed pasożytami przewodu pokarmowego i jak leczyć parazytozę? Więcej informacji znajdziesz w tym artykule!
Pielęgnacja rany pooperacyjnej w domu. Poradnik dla pacjentów i ich opiekunów

Pielęgnacja rany pooperacyjnej w domu. Poradnik dla pacjentów i ich opiekunów

Praktycznie każda interwencja chirurgiczna wiąże się z powstawaniem rany. Niezwykle istotna jest odpowiednia pielęgnacja rany pooperacyjnej w domu, która ma na celu zapobieganie ewentualnym infekcjom i powikłaniom oraz szybszy powrót do zdrowia pacjenta. Jak powinna wyglądać pielęgnacja rany po operacji? Odpowiedź znajdziesz w poniższym artykule.
Suplementy diety w ciąży - co warto o nich wiedzieć?

Suplementy diety w ciąży - co warto o nich wiedzieć?

Wiele przyszłych mam zadaje sobie pytanie - na jakie suplementy diety w ciąży powinnam zwracać szczególną uwagę? Nic dziwnego. W grę wchodzi życie i zdrowie dziecka, które są najwyższą wartością. Przyszłe mamy z największą starannością dbają o siebie w tym wyjątkowym czasie, jakim jest ciąża. Sprawdźmy więc, na jakie suplementy należy postawić, aby przyczynić się do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a tym samym rozwoju płodu.
Leki bez recepty, które powinny znaleźć się w każdej domowej apteczce

Leki bez recepty, które powinny znaleźć się w każdej domowej apteczce

Leki bez recepty, które powinny znaleźć w każdej domowej apteczce, to głównie leki przeciwbólowe, leki na przeziębienie i gorączkę oraz leki na biegunkę.
Ospa wietrzna - jak złagodzić jej objawy i przynieść sobie ulgę?

Ospa wietrzna - jak złagodzić jej objawy i przynieść sobie ulgę?

Ospa wietrzna to choroba zakaźna, najczęściej występująca u dzieci. Złagodzić jej objawy pomogą preparaty o działaniu chłodzącym oraz przeciwświądowym.
Poduszka na oczy – czy naprawdę jej potrzebuję?

Poduszka na oczy – czy naprawdę jej potrzebuję?

Współczesne życie kusi szybkością i zmianami. Nowinki technologiczne sprawiają, że jesteśmy na bieżąco – nic nie umyka naszej uwadze. Godzinami wpatrujemy się w ekrany komputerów, telewizorów i telefonów. Ma to jednak swoje konsekwencje: permanentne bombardowanie bodźcami męczy umysł i ciało. Zwłaszcza nasze oczy są narażone na duży wysiłek. Jak możemy sobie pomóc w tej sytuacji?
Te witaminy pomogą Ci w walce z bezsennością!

Te witaminy pomogą Ci w walce z bezsennością!

Które witaminy pomogą Ci w walce z bezsennością? Szczególnie zalecana jest witamina D, witaminy z grupy B oraz antyoksydanty – witamina C i witamina E.
Najpopularniejsze rodzaje igieł wykorzystywanych w medycynie

Najpopularniejsze rodzaje igieł wykorzystywanych w medycynie

Igły to akcesoria przeznaczone głównie do podawania pacjentom różnego rodzaju leków. Bardzo często służą także do aplikowania środków znieczulających przed zabiegami. Są to produkty jednorazowego użytku, które muszą być sterylne. Opowiadamy nieco o najpopularniejszych rodzajach igieł używanych w placówkach medycznych.
Konturujesz twarz? Sprawdź, jak to robić prawidłowo!

Konturujesz twarz? Sprawdź, jak to robić prawidłowo!

Konturowanie to popularna technika makijażu, która pozwala podkreślić i wymodelować rysy twarzy. Można ją zastosować także na innych częściach ciała, takich jak dekolt czy brzuch. Dzięki odpowiednio dobranym kosmetykom konturowanie może optycznie wyszczuplić i subtelnie zmienić kształt twarzy, nadając jej nowy charakter. Już teraz sprawdź, jak wykonywać tę technikę prawidłowo!
Zrozumieć skórę: podstawy właściwej pielęgnacji dla różnych typów skóry

Zrozumieć skórę: podstawy właściwej pielęgnacji dla różnych typów skóry

Pielęgnacja skóry to kluczowy element utrzymania zdrowego i pięknego wyglądu. Jednak, aby osiągnąć najlepsze efekty i pozbyć się problemów skórnych, musisz wiedzieć, jaki masz rodzaj skóry. To pozwoli Ci dostosować odpowiednie produkty oraz wprowadzić prawidłową rutynę pielęgnacyjną. Przedstawiamy mini poradnik właściwej pielęgnacji dla różnych typów skóry.
Udar słoneczny - jakie są jego objawy i jak należy postępować, gdy wystąpi?

Udar słoneczny - jakie są jego objawy i jak należy postępować, gdy wystąpi?

Udar słoneczny może być niebezpieczny! Dochodzi do niego w wyniku intensywnego działania promieniowania słonecznego na odsłonięte okolice głowy oraz karku.
Zapomnij o dyskomforcie – medyczny lubrykant na suchość pochwy, który działa!

Zapomnij o dyskomforcie – medyczny lubrykant na suchość pochwy, który działa!

Problem z suchością pochwy może mieć duże znaczenie dla przyjemności ze zbliżeń. Zbyt małe nawilżenie mimo odczuwanego podniecenia, może skutkować otarciami, a także zmniejszoną satysfakcją z seksu. Na szczęście można skutecznie poradzić sobie z tym problemem, sięgając po lubrykanty. Najlepszym wyborem będą te medyczne. Czym się wyróżniają i dlaczego warto się na nie zdecydować?
Twoje miesiączki są nieregularne? Poznaj najczęstsze przyczyny i sposoby leczenia

Twoje miesiączki są nieregularne? Poznaj najczęstsze przyczyny i sposoby leczenia

Nieregularne miesiączki mogą być skutkiem m.in. zaburzeń hormonalnych. Leczenie jest uzależnione od przyczyny, dlatego należy się skonsultować z lekarzem.
pixel