Podkolanówki uciskowe przeciwżylakowe
Problemy z krążeniem i towarzyszące im bóle oraz obrzęki nóg mogą być spowodowane zarówno chorobą, jak i przeciążeniem kończyn dolnych. Jak poradzić sobie z tego typu dolegliwościami? Nieocenioną pomocą są podkolanówki uciskowe, które doskonale stymulują układ krążenia i pomagają zapobiegać m.in. uciążliwym dolegliwościom bólowym.
Jak działają podkolanówki uciskowe?
Podkolanówki uciskowe jak sama nazwa wskazuje, wywierają delikatny ucisk na żyły. Tym samym usprawniają krążenie, zapobiegają zastojowi krwi i powstawaniu żylaków.
Ze względu na takie działanie podkolanówki na żylaki stosuje się jako jeden z elementów wspomagających leczenie chorób żylnych. Poleca się je również osobom zdrowym. Wskazaniami do noszenia tego typu podkolanówek są: opuchlizna nóg występująca w przebiegu ciąży lub przy nadwadze, ból i dyskomfort w okolicy nóg, długie przebywanie w pozycji siedzącej (np. podczas podróży), żylaki i pajączki.
Jak wybrać prawidłowy rozmiar podkolanówek przeciwżylakowych?
W zależności od tego, na jaki produkt się zdecydujesz, trzeba będzie dokonać odpowiednich pomiarów. Chodzi m.in. o obwody: nogi (około 8 cm poniżej kroku), łydki w najszerszym miejscu czy nogi w połowie uda. Dodatkowe informacje, które mogą być potrzebne przy zakupie to długość stopy, wzrost i masa ciała. Gdy masz już wszystkie potrzebne dane, wystarczy sprawdzić tabelę rozmiarów i wybrać właściwy produkt.
Jak zakładać podkolanówki na żylaki?
Podkolanówki uciskowe najlepiej zakładać tuż po wstaniu z łóżka, zanim wystąpią obrzęki.
Po nałożeniu podkolanówek należy dokładnie wygładzić ich powierzchnię. Pozwoli to na uniknięcie powstawania fałd, które mogłyby blokować przepływ krwi.
Pamiętaj również o tym, że podkolanówki tracą swoje właściwości po kilku miesiącach. W związku z tym zaleca się, aby co jakiś czas wymienić je na nowe.
