Nasz poradnik

2021-06-23

Jak znaleźć w internecie sprawdzoną klinikę?

Jak znaleźć w internecie sprawdzoną klinikę?
Wybór odpowiedniej placówki medycznej, w której można nie tylko skonsultować się ze specjalistą, ale też przejść cały proces diagnostyczny, to nie lada wyzwanie. Polscy pacjenci mają w zwyczaju kierowanie się nazwiskiem danego lekarza, a nie renomą całej kliniki. Poniżej wyjaśniamy, dlaczego znacznie lepiej przyglądać się całym ośrodkom.
2021-06-22

Izotonik czy elektrolity? Czym się nawadniać w upalne dni?

Izotonik czy elektrolity? Czym się nawadniać w upalne dni?
Wszystko na to wskazuje, że i w to lato przyjdzie się nam mierzyć z afrykańskimi upałami. Wysokie temperatury w wakacyjnych miesiącach nie są niczym nadzwyczajnym, jednak nie da się ukryć, że taka pogoda mocno daje popalić. W upalne dni należy na siebie uważać, przede wszystkim unikać bezpośredniej ekspozycji na słońce i pić dużo wody. Aby uzyskać dodatkową ochronę przed odwodnieniem, warto również zaopatrzyć się w napoje izotoniczne i elektrolity. Czym one są? Co lepiej nawadnia w upalne dni – izotonik czy elektrolity?
2021-06-15

Wkładki anatomiczne TENA - nieoceniona pomoc w kobiecej inkontynencji

Wkładki anatomiczne TENA - nieoceniona pomoc w kobiecej inkontynencji
Małe, dyskretne, a do tego zadziwiająco chłonne i kobieco zdobione – takie są wkładki anatomiczne TENA dla kobiet. Dlaczego warto sięgnąć akurat po wkładki TENA? Nie zależy nam, by osłabić pozycję innych produktów chłonnych dostępnych na rynku, ani o to, by faworyzować produkty tej jednej, wybranej marki, ale przede wszystkim o to, by przedstawić ich zalety, wysoką jakość i innowacyjne rozwiązania, które razem przyczyniają się do poprawy jakości życia osób dotkniętych inkontynencją.
2021-06-11

Objawy niedoboru magnezu i preparaty, jakie warto zastosować

Objawy niedoboru magnezu i preparaty, jakie warto zastosować
Organizm daje wiele sygnałów świadczących o niedoborze witamin i minerałów. Jak je odczytać i skąd wiedzieć których składników brak? Wszystkiego nie jesteśmy w stanie wyłapać, ale jest jeden ważny pierwiastek, którego niedobór może nieźle napsocić! Drganie powiek, słabe mięśnie, dokuczliwe skurcze – to właśnie objawy niedoboru magnezu. Jakie preparaty magnezu wybierać i po co witamina B6 w preparatach magnezu? O tym w naszym artykule.
2021-06-11

W czym przydaje się e-recepta?

W czym przydaje się e-recepta?
Obecnie w medycynie możemy obserwować ciągły rozwój - w ostatnim czasie wprowadzone zostały chociażby e-recepty, których zadaniem jest ułatwienie nam sprawnego uzupełnienia stale przyjmowanych leków oraz zakupu nowych, które zapisuje nam lekarz. Jest to taki wynalazek, który spotkał się raczej z pozytywnymi opiniami ze strony społeczeństwa. Dlaczego? Ponieważ jest to kolejny sposób na ułatwienie nam codziennego życia - nie musimy już za każdym razem umawiać się na wizytę do specjalisty i nie musimy martwić się o to, że zgubimy receptę w formie papierowej. Może się to wydawać mało istotnym problemem, ale często zdarzało się, że ktoś po prostu zapodział ten kawałek papieru i potem był zmuszony umówić się do lekarza ponownie.
2021-06-09

Płukanie jamy ustnej po usunięciu zęba

Płukanie jamy ustnej po usunięciu zęba
Ekstrakcja zęba – przykre i bolesne doświadczenie, które może pozostawić ślad nie tylko w jamie ustnej... Choć gabinety dentystyczne oferują komfort, o jakim mogli tylko śnić nasi dziadkowie, to i tak nawet najlepsze znieczulenie nie przyniesie całkowitej ulgi po stracie zęba. Dlatego warto wiedzieć jakie zabiegi można, a jakie nie można wykonywać po ekstrakcji i czy wskazane jest płukanie jamy ustnej po usunięcia zęba?
2021-06-04

Jak mierzyć ciśnienie ciśnieniomierzem? Prawidłowy pomiar

Jak mierzyć ciśnienie ciśnieniomierzem? Prawidłowy pomiar
Choroby układu krążenia dotykają nas coraz częściej. Występowanie nadciśnienia drastycznie rozpowszechniło się wśród młodszych osób. Stoi za tym siedzący tryb życia i otyłość. Kiedyś domena ludzi starszych, dziś dotyka coraz młodsze pokolenia. Wraz ze wzrostem popularyzacji tej choroby zwiększył się popyt na ciśnieniomierze. Większość pacjentów stara się samodzielnie mierzyć ciśnienie w zaciszu domowym. Bardzo często pomiary te mijają się z prawdą, pomimo stosowania dobrych i nowoczesnych aparatów. Jak mierzyć ciśnienie ciśnieniomierzem tak, aby mieć pewność, że wynik jest prawidłowy? Poniżej znajdują się najważniejsze zasady, których powinno się przestrzegać, chcąc uzyskać miarodajne rezultaty.
2021-06-04

Kiedy zrobić test ciążowy?

Kiedy zrobić test ciążowy?
Niezależnie od tego, jaki będzie wynik testu ciążowego, ani od tego, na jaki wynik liczysz, chcesz go poznać jak najszybciej. Nic nie stoi na przeszkodzie, wystarczy kupić jeden z wielu dostępnych w aptekach i drogeriach domowych testów ciążowych. Pozostaje jednak jedno pytanie, kiedy najlepiej zrobić test ciążowy? Jest to ważne, ponieważ zrobiony zbyt wcześnie test może dać fałszywie negatywny wynik!
2021-06-01

Selen - wzmocnienie układu odpornościowego

Selen - wzmocnienie układu odpornościowego
Aby utrzymać dobre zdrowie, należy dostarczać organizmowi niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania mikroelementy. Jednym z nich jest selen, który odpowiada za działanie licznych procesów, narządów i układów, tymczasem łatwo o jego niedobory. W celu niedopuszczenia do nich warto stosować suplementację tego pierwiastka. Dowiedz się więcej na ten temat.
    pixel