Nasz poradnik

Ekologiczna rewolucja objęła również branżę środków higienicznych dla kobiet. Już nie tylko jednorazowe podpaski i tampony mają zapewniać ochronę i komfort w trakcie krwawienia miesięcznego, ale również mały, niepozorny kubeczek menstruacyjny. Jak wygląda stosowanie takiego kubeczka? Czy warto dać mu szansę?

Zauważyłeś na płytce paznokciowej przebarwienia, nienaturalne pogrubienie lub zniekształcenie jej powierzchni, a paznokcie stały się nadmiernie kruche i łamliwe? – bądź czujny, to może być oznaka grzybicy paznokci! Co robić, jak się chronić i jakie preparaty na grzybicę paznokci znajdziesz w aptece bez recepty?

Zaskórniki to wykwity niezapalne, które są dość częstym problemem zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Pojawiają się głównie w okresie dojrzewania, jednak również i osoby starsze mogą się z nimi zmagać.

Od lat preparaty cynku wymieniane są w gronie produktów rekomendowanych do stosowania w celu poprawy funkcjonowania układu odpornościowego. Czy rzeczywiście cynk podnosi odporność? Czy jego niedobór może być groźny dla organizmu? Jakie korzyści daje cynk w tabletkach?

Uwielbiasz kawę, ale problemy zdrowotne nie pozwalają Ci cieszyć się smakiem i aromatem małej czarnej? Kawa ma wiele właściwości prozdrowotnych, a kofeina w niej zawarta to naturalny i nieoceniony dopalacz. Jeśli na drodze do delektowania się filiżanką kawy są problemy żołądkowe to żaden problem! Wystarczy, że zaprzyjaźnisz się z Bristot Gentile kawą pyszną i łagodną dla żołądka.

Każdy ma gorsze i lepsze dni, czasami w ogóle nie mamy siły wstać z łóżka, pracować, udzielać się towarzysko. Przyczyn takiego stanu może być wiele: choroba, niedobór witamin, przesilenie, stres, długi Covid-19. Co robić? Zamiast oddawać się apatii, zacznij od diety – zdrowe i dobrze zbilansowane odżywianie potrafi czynić cuda! Jeśli to za mało, to poznaj naturalne energetyki: kofeina, guarana, żeń-szeń... i sprawdź, który będzie najlepszy dla Ciebie?

Na rynku dostępnych jest wiele leków przeciwbólowych, które można kupić bez recepty. Różnią się one substancją czynną, mechanizmem działania, rekomendowaną dawką, wskazaniami i przeciwwskazaniami. Nie wszystkie z nich poradzą sobie z każdym rodzajem bólu. Przekonaj się, czy leki przeciwbólowe bez recepty są skuteczne.

Dna moczanowa zwana również artretyzmem, podagrą czy skazą moczanową w przeszłości określana była chorobą ludzi bogatych, którzy nie stronili od alkoholu oraz tłustych potraw. Obecnie ostre zapalenie stawów może dotknąć każdego – jak radzić sobie z tą przypadłością, czy dieta oraz odpowiednio dobrane leki na stawy i reumatyzm pomogą?

Narzekanie i marudzenie to narodowa domena Polaków? Może i tak, ale od momentu pojawienia się na świecie koronawirusa narzekanie i ogólny marazm zapanował nad całym światem! Covid-19 wyniszcza fizycznie – to fakt, ale to zdrowie psychiczne w dobie pandemii cierpi najbardziej. Jakie są tego efekty i jak można sobie pomóc o tym w naszym artykule.

Czym jest błonnik witalny? Nie wszyscy to wiedzą, ale jest to po prostu mieszanka babki płesznik i babki jajowatej. Błonnik witalny należy traktować jako naturalny suplement diety o bardzo korzystnych właściwościach dla organizmu. Wielu nazwie go superproduktem, ale czy rzeczywiście błonnik witalny jest tak wartościowy i czy każdy powinien go włączyć do codziennej diety?