Nasz poradnik

2021-02-26

Kubeczek menstruacyjny

Kubeczek menstruacyjny
Ekologiczna rewolucja objęła również branżę środków higienicznych dla kobiet. Już nie tylko jednorazowe podpaski i tampony mają zapewniać ochronę i komfort w trakcie krwawienia miesięcznego, ale również mały, niepozorny kubeczek menstruacyjny. Jak wygląda stosowanie takiego kubeczka? Czy warto dać mu szansę?
2021-02-23

Grzybica paznokci - co możemy zastosować bez recepty?

Grzybica paznokci - co możemy zastosować bez recepty?
Zauważyłeś na płytce paznokciowej przebarwienia, nienaturalne pogrubienie lub zniekształcenie jej powierzchni, a paznokcie stały się nadmiernie kruche i łamliwe? – bądź czujny, to może być oznaka grzybicy paznokci! Co robić, jak się chronić i jakie preparaty na grzybicę paznokci znajdziesz w aptece bez recepty?
2021-02-23

Czym są zaskórniki i jakie są ich rodzaje?

Czym są zaskórniki i jakie są ich rodzaje?
Zaskórniki to wykwity niezapalne, które są dość częstym problemem zarówno u kobiet, jak i mężczyzn. Pojawiają się głównie w okresie dojrzewania, jednak również i osoby starsze mogą się z nimi zmagać.
2021-02-19

Preparaty cynku - czy cynk podnosi odporność?

Preparaty cynku - czy cynk podnosi odporność?
Od lat preparaty cynku wymieniane są w gronie produktów rekomendowanych do stosowania w celu poprawy funkcjonowania układu odpornościowego. Czy rzeczywiście cynk podnosi odporność? Czy jego niedobór może być groźny dla organizmu? Jakie korzyści daje cynk w tabletkach?
2021-02-17

Kawa niskodrażniąca - łagodna dla żołądka

Kawa niskodrażniąca - łagodna dla żołądka
Uwielbiasz kawę, ale problemy zdrowotne nie pozwalają Ci cieszyć się smakiem i aromatem małej czarnej? Kawa ma wiele właściwości prozdrowotnych, a kofeina w niej zawarta to naturalny i nieoceniony dopalacz. Jeśli na drodze do delektowania się filiżanką kawy są problemy żołądkowe to żaden problem! Wystarczy, że zaprzyjaźnisz się z Bristot Gentile kawą pyszną i łagodną dla żołądka.
2021-02-13

Naturalne dopalacze w walce z brakiem energii

Naturalne dopalacze w walce z brakiem energii
Każdy ma gorsze i lepsze dni, czasami w ogóle nie mamy siły wstać z łóżka, pracować, udzielać się towarzysko. Przyczyn takiego stanu może być wiele: choroba, niedobór witamin, przesilenie, stres, długi Covid-19. Co robić? Zamiast oddawać się apatii, zacznij od diety – zdrowe i dobrze zbilansowane odżywianie potrafi czynić cuda! Jeśli to za mało, to poznaj naturalne energetyki: kofeina, guarana, żeń-szeń... i sprawdź, który będzie najlepszy dla Ciebie?
2021-02-13

Czy leki przeciwbólowe bez recepty są skuteczne?

Czy leki przeciwbólowe bez recepty są skuteczne?
Na rynku dostępnych jest wiele leków przeciwbólowych, które można kupić bez recepty. Różnią się one substancją czynną, mechanizmem działania, rekomendowaną dawką, wskazaniami i przeciwwskazaniami. Nie wszystkie z nich poradzą sobie z każdym rodzajem bólu. Przekonaj się, czy leki przeciwbólowe bez recepty są skuteczne.
2021-02-10

Dna moczanowa - dieta i suplementacja

Dna moczanowa - dieta i suplementacja
Dna moczanowa zwana również artretyzmem, podagrą czy skazą moczanową w przeszłości określana była chorobą ludzi bogatych, którzy nie stronili od alkoholu oraz tłustych potraw. Obecnie ostre zapalenie stawów może dotknąć każdego – jak radzić sobie z tą przypadłością, czy dieta oraz odpowiednio dobrane leki na stawy i reumatyzm pomogą?
2021-02-09

Zdrowie psychiczne w dobie pandemii

Zdrowie psychiczne w dobie pandemii
Narzekanie i marudzenie to narodowa domena Polaków? Może i tak, ale od momentu pojawienia się na świecie koronawirusa narzekanie i ogólny marazm zapanował nad całym światem! Covid-19 wyniszcza fizycznie – to fakt, ale to zdrowie psychiczne w dobie pandemii cierpi najbardziej. Jakie są tego efekty i jak można sobie pomóc o tym w naszym artykule.
2021-02-03

Błonnik witalny i jego właściwości

Błonnik witalny i jego właściwości
Czym jest błonnik witalny? Nie wszyscy to wiedzą, ale jest to po prostu mieszanka babki płesznik i babki jajowatej. Błonnik witalny należy traktować jako naturalny suplement diety o bardzo korzystnych właściwościach dla organizmu. Wielu nazwie go superproduktem, ale czy rzeczywiście błonnik witalny jest tak wartościowy i czy każdy powinien go włączyć do codziennej diety?
    pixel