Pielęgnacja

Szukasz podpowiedzi jak szybko, skutecznie i niebanalnie zadbać o zdrowie skóry? Jakich składników w kosmetykach unikać, a których uparcie poszukiwać? Na te i inne pytania postaramy się odpowiedzieć w naszej czytelni. Przedstawiamy serię eksperckich artykułów traktujących o najczęściej spotykanych dolegliwościach dermatologicznych - trądzik różowaty, cellulit, problem pękających pięt i wiele, wiele innych... Podpowiemy jak przeciwdziałać procesom starzenia się skóry bez pomocy medycyny estetycznej i po jakie preparaty sięgnąć, by jak najdłużej cieszyć się piękną i zdrową cerą.

Najnowsze wpisy

Pozostałe wpisy

Opalanie w ciąży - czy jest bezpieczne?

Opalanie w ciąży - czy jest bezpieczne?

Dziewczyny lubią brąz… również te w ciąży! Opalenizna sprawia, że skóra wygląda pięknie i zdrowo, kobieta wygląda lepiej i czuje się lepiej, w końcu słońce uwalnia endorfiny. No i nie można zapomnieć, że jest źródłem witaminy D! Czy jednak bezpieczne jest opalanie w ciąży? Czy długotrwała ekspozycja na promienie słoneczne w jakikolwiek sposób może zagrozić dziecku lub jego mamie? Czy konieczne jest unikanie słońca w ciąży?
Jak wzmocnić zniszczone włosy? 5 sprawdzonych sposobów!

Jak wzmocnić zniszczone włosy? 5 sprawdzonych sposobów!

Niestety wiele czynników negatywnie wpływa na włosy, powodując ich uszkodzenia. Niewłaściwa pielęgnacja, zbyt agresywna stylizacja i koloryzacja to najczęstsze przyczyny osłabienia, nieestetycznego przesuszenia i zmatowienia oraz nadmiernego wypadania włosów. Jak wzmocnić zniszczone włosy? Jak przywrócić im miękkość i blask?
Czym jest maskne i jak mu zapobiegać?

Czym jest maskne i jak mu zapobiegać?

Stan Twojej skóry znacznie pogorszył się od czasu, gdy wprowadzono obowiązek noszenia maseczek ochronnych? Wypryski na brodzie i zmiany skórne na policzkach, które szpecą Twoją cerę to nic innego jak maskne! Na szczęście są sposoby, aby poprawić wygląd skóry i zapobiegać nasilaniu się zmian trądzikowych. Aby tak się stało, trzeba zadbać o prawidłowe oczyszczanie i pielęgnację skóry, a także o regularną zmianę maseczek ochronnych.
Poparzenie słoneczne - co na nie zastosować?

Poparzenie słoneczne - co na nie zastosować?

Oparzenia słoneczne to nic innego jak uszkodzenia skóry oraz naczyń krwionośnych na skutek nadmiernej ekspozycji na słońcu. Skóra narażona na zbyt duże promieniowanie UV staje się czerwona oraz bardzo wrażliwa – w zaawansowanych stadiach oparzeń wystąpić mogą również pęcherze wypełnione płynem. Jak załagodzić ból i pieczenie skóry poparzonej słońcem? - koniecznie poznaj domowe i farmakologiczne sposoby na oparzenia słoneczne.
Jak bezpiecznie opalać się na słońcu?

Jak bezpiecznie opalać się na słońcu?

Od kilku lat stale rośnie nasza świadomość względem stosowania ochrony przeciwsłonecznej. Ochrona skóry w czasie opalania staje się normą nie tylko na egzotycznych plażach, ale nad Bałtykiem, na górskich ścieżkach i w miejskich parkach. A czy Ty znasz zasady bezpiecznego korzystania ze słońca? Może nadal nie wiesz, jaki filtr przeciwsłoneczny wybrać? Oto, co musisz wiedzieć przed rozpoczynającym się sezonem wakacyjnym!
Kobieca higiena miejsc intymnych - jak o nią właściwie dbać?

Kobieca higiena miejsc intymnych - jak o nią właściwie dbać?

Choć prawidłowa higiena intymna jest ogromnie istotna, to nie każda kobieta podchodzi do tematu z należytym zaangażowaniem oraz rozwagą. Czasem podmywa się przesadnie, czasem niedokładnie, a przecież sekretem zachowania komfortu i zdrowia stref intymnych jest po prostu umiar! Ponadto ważne jest stosowanie wyłącznie kosmetyków, które nie niszczą naturalnej flory bakteryjnej i nie zaburzają pH pochwy. W jaki sposób prawidłowo dbać o higienę intymną? Jaki płyn do higieny intymnej wybrać?
Jak powiększyć biust bez skalpela? Czy wystarczy odpowiednia pielęgnacja piersi?

Jak powiększyć biust bez skalpela? Czy wystarczy odpowiednia pielęgnacja piersi?

Mały biust to Twój duży kompleks? Marzy Ci się większa miseczka? A czy jest możliwe powiększenie piersi bez skalpela i igieł? Jeśli nie interesuje Cię „wielka metamorfoza” lub zależy Ci jedynie na poprawie jędrności piersi, kuracja specjalistycznymi suplementami diety (ze sprawdzonego źródła!) wsparta regularnymi zabiegami pielęgnacyjnymi, pozwoli osiągnąć wymarzony efekt! Sprawi, że biust będzie pełniejszy, wydatniejszy i jędrniejszy. Oto nasze propozycje najlepszych suplementów diety i kosmetyków, które poprawią wygląd Twojego biustu.
Olej rycynowy na włosy - jak stosować?

Olej rycynowy na włosy - jak stosować?

Piękne, mocne i lśniące włosy jak z reklamy? Taki efekt można osiągnąć, nie wydając fortuny! Wystarczy wprowadzić do rutyny pielęgnacyjnej olej rycynowy, który wzmacnia, regeneruje i nabłyszcza. Olej rycynowy na włosy to żadna nowość, w taki sposób dbały o nie nasze babcie i prababcie. Jakie korzyści można zyskać, stosując regularnie olej rycynowy?
Ekologiczne podpaski, tampony i kubeczki menstruacyjne

Ekologiczne podpaski, tampony i kubeczki menstruacyjne

Okres, miesiączka, menstruacja – nieważne jak nazwiesz, zawsze będą to dni wycięte z życiorysu. Każda kobieta od okresu dojrzewania po menopauzę dobrze wie, jak radzić sobie w tych „trudnych” dniach, a Ty jaką ochronę wybierasz, by czuć się naprawdę komfortowo? Kubeczek menstruacyjny, ekologiczne podpaski, organiczne tampony, a może drogeryjne, reklamowane artykuły higieniczne?
Białe zęby - co może pomóc?

Białe zęby - co może pomóc?

Piękne, zdrowe i białe zęby to marzenie wielu z nas. Jakimi preparatami możemy bezpiecznie rozjaśnić uśmiech w domowym zaciszu? Wybrać wybielanie w domu czy w profesjonalnym gabinecie? Sprawdź jak skutecznie i bezpiecznie utrzymać naturalną biel zębów od dziś!
Prawidłowa irygacja pochwy - kiedy potrzebna?

Prawidłowa irygacja pochwy - kiedy potrzebna?

Irygacja to termin określający zabieg przepłukiwania jam ciała – brzmi poważnie, ale w gruncie rzeczy nie jest to czynność bardzo skomplikowana lub wymagająca specjalnego przeszkolenia. Irygacja pochwy polega na płukaniu wnętrza waginy z użyciem czystej wody, mieszanek ziołowych lub specjalnych roztworów leczniczych. Do prawidłowo przeprowadzonej irygacji służy irygator dopochwowy. Kiedy wykonać zabieg i jakie przynosi korzyści dla zdrowia intymnego? Sprawdź koniecznie!
Panthenol na oparzenia słoneczne

Panthenol na oparzenia słoneczne

Panthenol, nazywany również dekspantenolem lub pantenolem to składnik, który bardzo często występuje w recepturze wielu kosmetyków, szamponów do włosów oraz preparatów do stosowania po kąpieli słonecznej. W przypadku zbyt długiej ekspozycji na słońcu istnieje ryzyko wystąpienia oparzeń, pieczenia i wyraźnego podrażnienia skóry – w tej sytuacji niezbędny może okazać się panthenol na oparzenia w postaci pianki lub kremu, który przyniesie natychmiastową ulgę i zapobiegnie powstawaniu blizn.
Kosmetyki w kapsułkach do kąpieli

Kosmetyki w kapsułkach do kąpieli

Kąpiel to według definicji prosty, rutynowy zabieg higieniczny, polegający na myciu całego ciała. Ale czy naprawdę tylko tyle? Z pewnością dla niektórych tak, ale nie dla tych, którzy wiedzą jak wspaniałym doznaniem dla ciała i … duszy, może być kąpiel z użyciem specjalnych: soli, olejków czy płynów. Doskonałym dodatkiem mogą być także kosmetyki w kapsułkach do kąpieli – dodane do wody w kilka chwil uczynią ze zwykłej kąpieli domowe SPA.
Wiosenne porządki dla zdrowej kondycji i dobrego wyglądu

Wiosenne porządki dla zdrowej kondycji i dobrego wyglądu

Zima powoli już za nami! Stęsknieni za ciepłem, za słonecznymi i coraz dłuższymi dniami z niecierpliwością czekaliśmy na wiosnę – i oto jest! Niestety nie każdy z nas potrafi poradzić sobie z gwałtownymi zmianami atmosferycznymi i zamiast radości zaczynają się problemy zdrowotne – przeziębienia, alergie, złowrogie skutki przesilenia wiosennego. Czas wiosny, to także czas porządku, czyli wzmocnienia naturalnej odporności, wygospodarowania czasu na ćwiczenia, ruch na świeżym powietrzu, no i oczywiście kompleksowa pielęgnacja ciała po długiej zimie.
Korund kosmetyczny - domowy zabieg mikrodermabrazji

Korund kosmetyczny - domowy zabieg mikrodermabrazji

Zabieg mikrodermabrazji najczęściej wykonywany jest w salonach kosmetycznych – wiąże się to z wygospodarowaniem dodatkowego czasu oraz dużym kosztem (zabieg oscyluje w przedziale od 100-200 zł). Alternatywą wizyty u kosmetyczki jest domowe wykonanie zabiegu złuszczania naskórka – wystarczy do tego Korund kosmetyczny i dodatek Twojego ulubionego kosmetyku np. olejku, kwasu hialuronowego czy balsamu do ciała.
Kosmetyki w kapsułkach do twarzy i ciała

Kosmetyki w kapsułkach do twarzy i ciała

Zadbana, piękna i rozświetlona skóra twarzy i ciała – marzenie (niekoniecznie odległe) każdej i każdego z nas! Ciągłe testy, zakupy i poszukiwania idealnego kremu czy serum, które w końcu spełni nasze oczekiwania. Kosmetyki dostępne w drogeriach czy aptekach, najczęściej sprzedawane są w dużych opakowaniach, niestety ma to swoje wady – podczas aplikacji do środka dostają się nieproszone bakterie, a po drugie po otwarciu składniki znajdujące się w preparacie ulegają utlenieniu tracąc przy tym swoje właściwości. Idealnym rozwiązaniem mogą okazać się kosmetyki w kapsułkach do twarzy i ciała, które powstają na bazie olejów roślinnych!
Skuteczne zioła na trądzik

Skuteczne zioła na trądzik

Trądzik niejednemu z nas spędził sen z powiek, a każde zerknięcie w lustro kończyło się niepotrzebnymi nerwami. Wizyty u dermatologa, kolejne maści i kremy nie przynoszą zadowalających rezultatów? To odpowiedni czas, aby wdrożyć domowe sposoby leczenia – zioła na trądzik, które wykazują właściwości oczyszczające, kojące oraz przeciwzapalne. W przypadku uporczywych zmian skórnych, mogą one być idealnym uzupełnieniem leczenia farmakologicznego, a przy delikatnych dolegliwościach tanim lekiem. Skuteczne zioła na trądzik, mogą okazać się strzałem w dziesiątkę!
Peelingi kosmetyczne – twój sposób na piękną cerę

Peelingi kosmetyczne – twój sposób na piękną cerę

Jednym z najbardziej istotnych elementów pielęgnacji każdego rodzaju cery jest złuszczanie, które umożliwia składnikom odżywczym wnikanie w głębokie warstwy skóry. Dowiedz się, czym charakteryzują się peelingi kosmetyczne i znajdź swój sposób na piękną cerę.
Prawidłowa pielęgnacja jamy ustnej

Prawidłowa pielęgnacja jamy ustnej

Zaniedbywanie higieny jamy ustnej, unikanie regularnych wizyt w gabinecie dentystycznym czy też nadmierne zamiłowanie do słodyczy to główne przyczyny pogarszającego się stanu uzębienia Polaków. Każdy, kto marzy o pięknym, śnieżnobiałym uśmiechu powinien przykładać się do codziennego mycia zębów i pielęgnacji dziąseł. Oto najważniejsze zasady prawidłowej higieny i pielęgnacji jamy ustnej!
pixel