Blog o zdrowiu i-Apteka.pl

Uczucie ciężkości w nogach, opuchnięcia, a z czasem także widoczne żylaki – to sygnały, których nie warto bagatelizować. Zamiast czekać, aż problem się pogłębi, sięgnij po sprawdzone i bezpieczne rozwiązanie. Pończochy uciskowe (nazywane też pończochami kompresyjnymi lub przeciwżylakowymi) to jeden z najskuteczniejszych sposobów na poprawę krążenia w kończynach dolnych, redukcję obrzęków i zapobieganie powikłaniom żylnym.

Jak objawia się uczulenie na śliwki? Po zjedzeniu śliwki u alergika najczęściej może się pojawiać biegunka, pieczenie i obrzęk języka, a także wysypka.

Co na otarcia ud, stóp czy pachwin? Ulgę mogą szybko przynieść maści z alantoiną i pantenolem, a także żele na otarcia oraz opatrunki hydrokoloidowe.

Opuchnięte oczy mogą mieć różne przyczyny. Czasem całkiem niegroźne i łatwe do wyeliminowania, czasem poważne i wymagające specjalistycznego leczenia.

W polskim systemie opieki zdrowotnej każdy pacjent ma prawo do wyboru swojego lekarza rodzinnego, pielęgniarki i położnej podstawowej opieki zdrowotnej (POZ). Aby jednak móc korzystać ze świadczeń w wybranej przychodni, konieczne jest złożenie deklaracji POZ. Dokument ten stanowi formalne potwierdzenie, że dany pacjent decyduje się korzystać z usług konkretnego zespołu medycznego w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ). Czym dokładnie jest deklaracja, jak ją wypełnić i dlaczego warto ją mieć?

Jakie badanie z krwi na trzustkę warto wykonać? Przede wszystkim należy zrobić profil trzustkowy obejmujący określenie poziomu amylazy, lipazy i glukozy.

Zryw miokloniczny to inaczej nagłe mimowolne skurcze mięśni, które odczuwane są jako szarpnięcie ciała podczas snu, któremu towarzyszy wrażenie spadania.

Są różne rodzaje magnezu. Jako najlepiej przyswajalną formę wskazuje się diglicynian i taurynian (chelaty magnezu) lub cytrynian, mleczan oraz jabłczan.

Czy można wysłać leki pocztą za granicę? Tak, ale nie jest to proste. Również osobisty przewóz leków przez granicę wiąże się z pewnymi ograniczeniami.

Apple Watch od lat stanowi elegancki dodatek, który można z dumą prezentować na nadgarstku. Jednak to przede wszystkim zaawansowane narzędzie wspierające zdrowy styl życia. Najnowsze modele tych zegarków oferują szereg funkcji pomagających monitorować zdrowie. Przydać się one mogą osobom, które dbają o swoją kondycję. Poznaj najważniejsze z nich i dowiedz się, jak wykorzystać je w praktyce.

Suplementacja staje się coraz bardziej popularną metodą wspomagania prawidłowego funkcjonowania organizmu. W przypadku intensywnego stylu życia i niedoborów składników odżywczych w codziennej diecie, naturalne suplementy diety mogą stanowić dobry sposób na uzupełnienie braków. Wybór odpowiednich preparatów to jednak proces wymagający wiedzy i rozwagi.

Ból z tyłu pleców na wysokości żeber zwykle oznacza problemy z kręgosłupem takie jak zmiany zwyrodnieniowe odcinka piersiowego i neuralgia międzyżebrowa.

Chyba każdy z nas znalazł się kiedyś w sytuacji, gdy bliska osoba potrzebowała leku, a dzieliły nas od niej setki kilometrów. Pierwsza myśl? Spakować tabletki do paczki i wysłać kurierem. To gest płynący prosto z serca, napędzany troską o zdrowie mamy, dziadka czy przyjaciela. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę, że ten dobroduszny odruch może nieść za sobą nieoczekiwane konsekwencje – od zarekwirowania przesyłki po problemy prawne. Wysyłka farmaceutyków to nie to samo co wysłanie książki czy ubrania. To sfera, w której dobre chęci zderzają się z murem surowych przepisów farmaceutycznych i regulaminów firm przewozowych.

Problemy z jelitami od słodzików są możliwe. Czy to nowa plaga wywołana przez branżę fit? Za wcześnie, by tak mówić, mimo to należy zachować ostrożność.

Obrzęk łokcia jest jednym z najczęstszych objawów zapalenia kaletki maziowej wyrostka łokciowego. Choć nie zawsze dolegliwościom towarzyszy ból, charakterystyczna „gula” może powodować niepokój. Dowiedz się, jak rozpoznać zapalenie kaletki łokciowej, jak przebiega leczenie stanu zapalnego oraz jakie są rokowania.

Co to jest ksylitol? Jest to cukier brzozowy. Czy może szkodzić organizmowi? W nadmiernej ilości może powodować wzdęcia, gazy, ból brzucha oraz biegunkę.

Nowoczesna pielęgnacja odmładzająca nie skupia się dziś wyłącznie na redukcji istniejących oznak upływu czasu, ale także na zapobieganiu przyspieszonego starzenia się skóry. W tym kontekście coraz częściej mówi się o fotostarzeniu, które ma swoje główne źródło w nadmiernej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe. To właśnie promienie UV w dużej mierze odpowiadają za procesy, które sprawiają, że skóra szybciej traci jędrność, staje się cieńsza, poszarzała, pokryta drobnymi zmarszczkami i przebarwieniami. Jak zatem możemy się chronić przed fotostarzeniem?

Czego unikać przy arytmii serca? Głównym zaleceniem jest rzucenie palenia, unikanie alkoholu i energetyków, tłuszczów trans oraz nadmiaru soli i cukru.

Jak wzmocnić florę bakteryjną przed wyjazdem do ciepłych krajów, np. do Egiptu? Trzeba stosować probiotyki i prebiotyki już na tydzień przed wyjazdem.