Porady farmaceuty

Bakterie i wirusy – nie trzeba być germofobem, aby wzdrygnąć się na dźwięk tych dwóch słów! Każdy laik wie, że niewidoczne gołym okiem chorobotwórcze drobnoustroje mogą w parę godzin rozłożyć na łopatki i uziemić na kilka dni w łóżku. Powinniśmy zdać sobie sprawę z tego, że infekcje wywoływane przez bakterie i wirusy znacznie się od siebie różnią, choć nie zawsze jest to oczywiste dla osób, które medycynę kończyły na uniwersytecie w Leśnej Górze! Na szczęście nie trzeba szczególnych umiejętności, aby w domu przeprowadzić test na poziom białka C-reaktywnego, który pozwoli rozróżnić infekcję bakteryjną od wirusowej!

Każdy lekarz i farmaceuta potwierdzi, że żadna substancja pod względem popularności nie może konkurować z witaminą C! W naszej świadomości stanowi ona remedium na wszystko, ile w tym prawdy? Mimo licznych badań naukowych tego nadal nikt nie wie! Zwolennicy i przeciwnicy od lat spierają się nad zasadnością profilaktycznego stosowania kwasu askorbinowego, nie wspominając już o leczeniu chorób wysokimi dawkami witaminy C, które wielu uważa za czyste szarlataństwo! Co w tym gąszczu faktów i mitów ma zrobić zwykły Kowalski?

Najpopularniejszymi substancjami znanymi ze swoich właściwości wspomagających odporność organizmu jest witamina C i witamina D, tran oraz olej z wątroby rekina. Stosunkowo niewiele osób wie, że jest jeszcze jeden naturalny składnik, który pobudza pracę układu odpornościowego, a jest nim colostrum, zwane inaczej siarą bydlęcą.

Specjaliści przekonują nas o konieczności suplementowania witaminy D, jako przyczynę najczęściej podając niedostateczną liczbę dni słonecznych w Polsce (witamina D syntezowana jest w organizmie pod wpływem słońca!) i rzeczywiście nie można z tym stwierdzeniem polemizować. Jednak stosowanie preparatów z cholekalcyferolem (nawet w dużych dawkach) nie stanowi rozwiązania problemu potencjalnego niedoboru witaminy D. Ważne jest bowiem przyjmowanie jej w połączeniu z substancją, która zwiększa jej przyswajanie i wykorzystanie w organizmie, czyli z magnezem!

Jak ma działać tabletka przeciwbólowa lub przeciwgorączkowa? Szybko! Więcej nas nie interesuje, liczy się efekt, czyli złagodzenie bólu lub obniżenie gorączki. Idąc tym tropem, łatwo domyślić się, że najlepiej sprzedają się środki zawierające w nazwie dopiski typu „Fast”, „Forte” lub „Max”. Mało kto zastanawia się nad substancją czynną, a to duży błąd! Na rynku dostępne są bowiem leki z paracetamolem oraz z substancjami z grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych, które wbrew powszechnej opinii różnią się między sobą działaniem. Oto mały przewodnik po lekach przeciwbólowych i przeciwgorączkowych.

Wakacje z definicji kojarzą się z lenistwem i odpoczynkiem. Niezależnie od okoliczności przyrody choć na kilka dni każdy chce zapomnieć o swoich troskach i naładować akumulatory na kolejne miesiące. Los niestety bywa przewrotny i to, co miało okazać się urlopem marzeń, może zmienić się w paradę mniejszych lub większych dolegliwości, które skutecznie uniemożliwiają udany wypoczynek. Jednak każdy wytrawny urlopowicz wie, że z dobrze wyposażoną apteczką niegroźny mu ani katar, ani ból, ani oparzenia słoneczne!

Wiele osób dość beztrosko podchodzi do kwestii odpowiedniego nawadniania organizmu. A ignorowanie pragnienia, czyli jednej z jego najbardziej podstawowych potrzeb, jest skrajnie nieodpowiedzialne, tym bardziej że konsekwencje odwodnienia mogą mieć tragiczne skutki! Deficyt wody i elektrolitów stopniowo upośledza funkcjonowanie organizmu, w niektórych przypadkach może nawet zakończyć się śmiercią! Nieprzyjemnych dolegliwości związanych z odwodnieniem organizmu można jednak łatwo uniknąć, wystarczy pić wodę... dużo wody!

Kleszcze, meszki i komary to trio, przed którym jesteśmy ostrzegani w chwili, gdy słońce zaczyna obwieszczać początek sezonu wakacyjnego. Szczególną uwagę skupia się na kleszczach, które są nosicielami groźnych chorób. I to właśnie strach przed boreliozą i kleszczowym zapaleniem mózgu odsunął nieco w cień inne zagrożenie, które związane jest z użądleniami os i pszczół. Wszak należy pamiętać, że użądlenia w okolicy twarzy i szyi mogą zakończyć się tragicznie! Przypomnijmy więc, jak zachować się w przypadku użądlenia, a także, co zrobić, aby go uniknąć!

Z roku na rok rośnie populacja kleszczy, równocześnie coraz więcej spośród nich jest nosicielami groźnych chorób, w tym krętków boreliozy. Zagrożenie jest tym poważniejsze, iż kleszcze sukcesywnie poszerzają terytorium swojego żerowania, wychodząc z lasów do miejskich parków oraz do przydomowych ogródków. I choć nie każde ukąszenie kleszcza jest jednoznaczne z zarażeniem boreliozą, każdy taki przypadek należy zbadać! Na przykład samodzielnie wykonując prosty w obsłudze domowy test na boreliozę Tik’Alert!

Oferta aptek jest coraz bogatsza – obok leków pojawiły się wyroby medyczne, dietetyczne środki spożywcze specjalnego przeznaczenia medycznego i suplementy diety. W oczach wielu pacjentów wszystkie te preparaty działają tak samo – nic bardziej mylnego! Kategorie produktów aptecznych różnią się pod względem działania, skuteczności, bezpieczeństwa i regulacji prawnych. Oto krótka charakterystyka poszczególnych kategorii dostępności preparatów, które znajdziemy w aptekach!