Porady farmaceuty

Porady farmaceuty to zbiór artykułów, które poniekąd powstają w wyniku bliskiej współpracy z naszymi pacjentami. Nie jest to oczywiście pomoc przy redagowaniu tekstów, ale tematy, które tu poruszamy, są próbą odpowiedzi na często spotykane w naszym zawodzie pytania i wątpliwości ze strony klientów. Podpowiemy czym kierować się wybierając najlepszy sprzęt medyczny: ciśnieniomierz, inhalator, termometr. Poinstruujemy jak prawidłowo zmierzyć ciśnienie i wykonać nebulizację oraz podzielimy się z Państwem kilkoma ciekawymi poradami z dziedziny zdrowia i urody.

2021-01-06

Kwas L-askorbinowy a askorbinian sodu - czym się różnią?

Kwas L-askorbinowy a askorbinian sodu - czym się różnią?
Każdy z nas stara się zadbać o prawidłową podaż witaminy C w codziennej diecie. A gdy jest to konieczne, wspomaga się suplementami diety! Kwas L-askorbinowy i askorbinian sodu to dwie dostępne w aptecznych preparatach formy witaminy C – czym się różnią? Którą lepiej wybrać?
2020-12-29

Jaką dawkę witaminy D3 przyjmować dziennie?

Jaką dawkę witaminy D3 przyjmować dziennie?
Zewsząd słychać głosy, jak ważna jest suplementacja witaminą D3! Według ekspertów w okresie jesienno-zimowym dobry preparat z cholekalcyferolem powinien znaleźć się w każdym polskim domu. Wiele osób ma jednak problem z dobraniem odpowiedniej dawki. Dowiedz się, jaką dawkę witaminy D3 przyjmować dziennie.
2020-12-18

Pulsoksymetr - jak działa i kiedy jest potrzebny?

Pulsoksymetr - jak działa i kiedy jest potrzebny?
Bezsprzecznie najpopularniejszym urządzeniem medycznym ostatnich kilku tygodni jest pulsoksymetr. Ten powszechnie stosowany w szpitalach sprzęt swoją medialną karierę zrobił, gdy okazało się, że rekomendowany jest przez samego ministra zdrowia do monitorowania stanu zdrowia chorych na Covid-19 przebywających w domowej izolacji! Jak działa i kiedy jest potrzebny pulsoksymetr?
2020-12-16

Świąteczne przejedzenie - jak sobie z nim radzić?

Świąteczne przejedzenie - jak sobie z nim radzić?
Nareszcie nadszedł grudzień, w powietrzu czuć już zapach kapusty z grochem i grzybami, barszczu z uszkami i słodkich, lukrowanych pierniczków. Na te wspaniałości każdy z nas czeka cały rok, nie dziwi więc, że świąteczne objadanie niemal zawsze kończy się uczuciem ciężkości. Jak uniknąć świątecznego przejedzenia, nie rezygnując z bożonarodzeniowych pyszności?
2020-12-10

Rzucanie palenia - poznaj 3 skuteczne sposoby

Rzucanie palenia - poznaj 3 skuteczne sposoby
Kto nigdy nie palił, nie zrozumie, jak trudno jest zerwać z nałogiem nikotynowym! To bardzo silny rodzaj uzależnienia psychicznego, którego raczej nie da się pozbyć przy pierwszej próbie, korzystając wyłącznie z zasobów silnej woli! Większość palaczy podejmuje przynajmniej kilka lub kilkanaście takich prób! Dlaczego jest to tak ciężkie? Czy można skutecznie uwolnić się od obecności dymu tytoniowego w swoim życiu? Oto 3 skuteczne sposoby na rzucenie palenia!
2020-11-25

Glukometr - gdzie kupić aparat do mierzenia poziomu cukru?

Glukometr - gdzie kupić aparat do mierzenia poziomu cukru?
Regularne pomiary stężenia glukozy we krwi to dla diabetyków codzienność. Wysokiej jakości aparat do mierzenia poziomu cukru to urządzenie, bez którego w takiej sytuacji nie można się obejść. Sprzęt uznanych producentów oraz niezbędne akcesoria dostępne są zarówno w aptekach, jak i sklepach medycznych. Oprócz miejsc, gdzie glukometry można kupić, są też i takie, gdzie można otrzymać je za darmo!
2020-11-05

Dieta podczas zażywania antybiotyków - co warto zażywać?

Dieta podczas zażywania antybiotyków - co warto zażywać?
Antybiotyki to grupa leków stosowanych w leczeniu zakażeń bakteryjnych, a preparaty tego rodzaju wydawane są z przepisu lekarza. Otrzymując receptę na antybiotyk, w większości przypadków przepisany zostanie lek i probiotyk. Po co to połączenie? Dlaczego należy zaopatrzyć się w osłonę i co wybrać: probiotyki, a może prebiotyki? - co je odróżnia od siebie i czy dieta podczas zażywania antybiotyków jest faktycznie aż tak ważna?
2020-10-10

Maślan sodu - właściwości i działanie

Maślan sodu - właściwości i działanie
Maślan sodu, czyli kwas masłowy należy do grupy krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych, które są głównym źródłem energii dla kolonocytów, czyli komórek nabłonka jelit. Związek wytwarzany jest w jelicie grubym przez bakterie jelitowe, jednakże w niektórych przypadkach jego produkcja może być zmniejszona, co może doprowadzić do wszelkiego rodzaju dolegliwości jelitowych. W takiej sytuacji niezbędna może okazać się suplementacja maślanem sodu – jakie są jego właściwości i działanie, w jakich preparatach występuje?
2020-09-25

Jak bezpiecznie i skutecznie wyczyścić uszy?

Jak bezpiecznie i skutecznie wyczyścić uszy?
Nadmiar woskowiny w przewodzie słuchowym może wywoływać: zatykanie się uszu, dyskomfort oraz powstawanie korków woskowinowych. Do wystąpienia nieprzyjemnych dolegliwości przyczynia się głównie nieprawidłowa higiena uszu, a mianowicie wykorzystywanie patyczków higienicznych! Ich nadmierne oraz niewłaściwe stosowanie wywołuje tzw. uczucie „zapchanego ucha” oraz wiąże się z ryzykiem uszkodzenia błony bębenkowej, co ostatecznie może skutkować nawet utratą słuchu. Przedstawiamy Wam preparaty do czyszczenia uszu, które ułatwią usunięcie zalegającej wydzieliny bez obaw o uszkodzenie struktur ucha zewnętrznego.
2020-09-23

Witamina D3 - jaką wybrać?

Witamina D3 - jaką wybrać?
Witamina D3 – zastrzyk dla zdrowia i odporności, jedna z najcenniejszych i najważniejszych witamin, której niedobór może narobić niezłego ambarasu w naszym organizmie. Komu najbardziej potrzebna jest Witamina D3, kiedy i dlaczego powinniśmy ją suplementować – czy tylko wtedy, gdy słońca brak?
2020-09-15

Po co nam witamina B?

Po co nam witamina B?
Witaminy z grupy B odpowiedzialne są głównie za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, między innymi: łagodzą napięcie nerwowe, poprawiają sprawność intelektualną oraz nastrój, ale to nie wszystko! Witaminy B wpływają korzystanie nie tylko na nasze zdrowie psychiczne, ale wykazują również szereg innych korzystnych dla organizmu działań. Jakie są poszczególne właściwości każdej witaminy B, kto może narazić się na jej niedobór i jak wygląda ich dziennie zapotrzebowanie?
2020-09-11

Popularne syropy owocowe - czy jesteśmy oszukiwani?

Popularne syropy owocowe - czy jesteśmy oszukiwani?
Nie każdy ma czas i ochotę samodzielnie przygotowywać zapas soków na zimę, tym bardziej że dostępna na rynku oferta jest bardzo bogata. Ale czy na pewno warta naszej uwagi? Czy popularne syropy owocowe zawierają jakiekolwiek owoce? Czy jesteśmy oszukiwani przez ich producentów? Oto analiza składów kilku syropów malinowych, które można znaleźć w naszej aptece.
2020-09-01

Żelazo w tabletkach - kiedy stosować i jak wybrać najlepsze?

Żelazo w tabletkach - kiedy stosować i jak wybrać najlepsze?
Żelazo to mikroelement, który jest kluczowym składnikiem dla prawidłowego funkcjonowania organizmu – wpływa nie tylko na odporność, ale również bierze czynny udział w produkcji czerwonych krwinek. Według danych podanych przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) u około 20% ludzi anemia wywołana jest niedoborem żelaza. Dla kogo wskazana jest suplementacja żelazem, jak wybrać najlepsze żelazo w tabletkach.
2020-08-21

Jakie preparaty nawadniające stosować w upały?

Jakie preparaty nawadniające stosować w upały?
Kto z nas nie lubi wygrzewania się na słonku i letnich wojaży na pobliskich plażach czy kąpieliskach? W tym szczególnie upalnym i aktywnym okresie należy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu, bowiem wysoka temperatura powoduje zwiększoną potliwość, która jest główną przyczyną wystąpienia letnich odwodnień. Podczas obronnej reakcji organizmu na nadmierne przegrzanie, organizm pozbawiany jest nie tylko wody, ale również niezbędnych do prawidłowego funkcjonowanie pierwiastków, takich jak: potas, sód czy glukoza.
2020-08-19

Glukometr - czyli, jak i czym zmierzyć poziom cukru w domu

Glukometr - czyli, jak i czym zmierzyć poziom cukru w domu
Dla osób cierpiących na cukrzycę glukometr stanowi niezbędny i podstawowy sprzęt do samokontroli poziomu glukozy we krwi. Jak zmierzyć poziom cukru i który glukometr wybrać wśród wielu różnych dostępnych na rynku? Podpowiemy, na co zwrócić uwagę, zanim zdecydujesz się na zakup.
2020-08-14

Najlepsze witaminy w ciąży - ranking i-Apteka.pl

Najlepsze witaminy w ciąży - ranking i-Apteka.pl
Zdrowie nienarodzonego dziecka spoczywa w rękach przyszłej mamy – kluczową rolę odgrywa odpowiednio zbilansowana dieta oraz witaminy dla kobiet w ciąży bogate w rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne składniki. Dobór witamin w ciąży nie może być przypadkowy, dlatego też przygotowaliśmy specjalny ranking i-Apteka.pl, w którym znajdziecie najlepsze witaminy dla kobiet w ciąży.
2020-08-04

Jak wybrać dobry magnez? Suplement diety czy lek?

Jak wybrać dobry magnez? Suplement diety czy lek?
Magnez jako suplement, czy magnez jako lek? O co chodzi, czym się różnią te preparaty i czy w ogóle czymś się różnią? Czym grozi niedobór magnezu w organizmie, jak uzupełnić jego deficyt i na co zwracać uwagę wybierając dobry magnez? Sprawdź koniecznie!
2020-08-01

Domowy rejestrator EKG, w czym może pomóc?

Domowy rejestrator EKG, w czym może pomóc?
Samodzielne wykonanie badania elektrokardiograficznego serca w domowym zaciszu? Tak, teraz to możliwe! Mało tego, domowy rejestrator EKG, a właściwie jego obsługa nie wymaga specjalnego przeszkolenia ani pomocy osób trzecich. W czym może pomóc i dla kogo jest przeznaczony?
2020-07-29

Potas - jak wybrać najlepszy preparat?

Potas - jak wybrać najlepszy preparat?
Potas jest jednym z najważniejszych składników odżywczych – pierwiastek warunkuje prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego i nerwowego. Potas wpływa na przewodnictwo nerwowe oraz mięśniowe, a wszelkie zaburzenia związane z zawartością pierwiastka w organizmie mogą skutkować osłabieniem mięśni szkieletowych oraz zaburzeniami pracy serca. Jakie działa pierwiastek i jakie preparaty potasu wybrać? Czy nadmiar potasu we krwi może być szkodliwy dla zdrowia?
2020-07-26

Test na koronowirusa (Covid-19) do domowego użytku

Test na koronowirusa (Covid-19) do domowego użytku
Specjaliści zgadzają się jednogłośnie, że w zapobieganiu rozwoju Covid-19 niezwykle istotna jest diagnostyka, czyli powszechnie dostępne testy na koronawirusa. Obecnie do diagnostyki wykorzystywane są rekomendowane przez Światową Organizację Zdrowia testy genetyczne oraz pomocnicze testy immunologiczne, jednakże istnieje również możliwość przeprowadzenia badania bez wychodzenia z domu. Domowy test na koronawirus (Covid-19) można zakupić w aptece – jak działa, jak go przeprowadzić?
2020-07-08

Tani ibuprofen czy reklamowany ale droższy - co je różni?

Tani ibuprofen czy reklamowany ale droższy - co je różni?
Na rynku aptecznym znajdziemy kilku jak nie kilkunastu producentów, którzy w swoim portfolio oferują zamiennik ibupromu. Jak to możliwe, że jedna substancja – ibuprofen, doczekała się tylu rynkowych odsłon i czy tani ibuprofen różni się czymkolwiek od droższego i reklamowanego odpowiednika?
pixel