Porady farmaceuty

Naturalny, skuteczny i bezpieczny – Węgiel leczniczy. Choć nigdy nie doczekał się reklamy telewizyjnej, nadal ma swoich zwolenników i jest ważną pozycją w wielu domowych apteczkach. Węgiel na biegunkę? Co prawda w rankingu hitów sprzedażowych w czasie grasowania jelitówek nie gra pierwszych skrzypiec, lecz nie oznacza to, że stracił na swojej skuteczności!

Odkąd weszły w życie e-recepty zrobiło się niewielkie zamieszanie co do ich ważności. Wielu z pacjentów zastanawia się, jak długo ważna jest recepta (erecepta) i czy terminy ważności recept pozostały bez zmiany? Choć niektóre ustalenia wciąż są niewiadomą, spróbujemy rozwiać chociaż część tych wątpliwości.

Najlepszy lek na kaca i najbardziej sprawdzona metoda to niespożywanie alkoholu dzień wcześniej! Niestety innego równie dobrego leku nie znajdziemy w żadnej aptece, a jedyne co możemy dla Was zrobić, to podpowiedzieć jak pozbyć się kaca ciut szybciej...

Minerały, czyli mikro i makroelementy to pierwiastki, które stanowią nieodłączny element diety każdego człowieka – wraz z witaminami przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pierwiastki chemiczne o znaczeniu biologicznym są menedżerami metabolizmu, wzmacniają układ odpornościowy i serce, chronią przed rakiem, zwiększają sprawność umysłową, a także poprawiają nastrój!

Dopadł Cię katar, kaszel i uciążliwe kichanie a nie wiesz jakie leki na przeziębienie wybrać? Nie pozwól, aby stan zapalny się rozwinął – szybka reakcja zahamuje rozwój wirusa, który może przerodzić się w poważniejszą chorobę. Najczęściej wykorzystywane leki na przeziębienie bazują na paracetamolu oraz kwasie acetylosalicylowym. Apteczka domowa w okresie jesiennym powinna być wyposażona dodatkowo w syropy przeciwkaszlowe i przeciwbólowe oraz preparaty służące do udrożnienia nosa. Ze względu na okres wzmożonych przeziębień i infekcji pacjenci bardzo często sięgają po kwas l-askorbinowy, czyli witaminę C. Zapoznajmy się z lekami na przeziębienie i nie pozwólmy, aby stan zapalny czerpał z nas żniwo!

Gorączka u dziecka to nie zawsze powód do dużego zmartwienia, choć oczywiście nie można jej całkowicie bagatelizować. Podwyższona temperatura to sygnał, że kluje się coś, przed czym organizm uruchamia tarczę obronną – tą tarczą jest właśnie zbliżająca się gorączka! W którym momencie podać lek? Wybrać ibuprofen czy paracetamol – co podać, by było skutecznie i bezpiecznie?

Obecne czasy nie sprzyjają naturalnemu uzupełnieniu witamin w organizmie – produkty spożywcze znajdujące się na półkach nie zawsze należą do najzdrowszych, a wszechobecny pęd życia nie pozwala na spożywanie pełnowartościowych posiłków bogatych w warzywa i owoce. Niedobory witamin mogą prowadzić do chorób oraz osłabienia organizmu, czego powinniśmy unikać szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Jakie witaminy wybrać by uzupełnić te niedobory?

Wśród preparatów, które wracają do łask i są coraz bardziej popularne w gronie osób propagujących naturalne metody leczenia i pielęgnacji ciała, znajdziemy między innymi Sól Epsom – znaną także jako: Sól Gorzka, Sól Angielska lub Siarczan Magnezu siedmiowodny (Magnesium Sulfate).Czym owa sól zasłużyła sobie na tak duże zainteresowanie i dlaczego warto znać jej zastosowanie?

Słyszysz słowo "glukoza" i co przychodzi Ci na myśl? Poziom cukru we krwi? Nie jesteś sam, należysz do większości! Określenie to często można usłyszeć u osób chorujących na cukrzycę, zazwyczaj słyszy się określenia typu „niski bądź wysoki poziom glukozy we krwi”. Glukoza występuje w organizmie każdego z nas, ale dopóki jej poziom nie odbiega od normy, nie zastanawiamy się nad jej działaniem. Z tego artykułu dowiemy się czym tak naprawdę jest glukoza i czy nasz organizm faktycznie jej potrzebuje.

Węgiel leczniczy (Carbo medicinalis) – naturalny lek pierwszego rzutu w przypadku wystąpienia biegunki lub zatrucia. Kiedyś obowiązkowa pozycja w każdej domowej apteczce, następnie nieco wyparty przez rozreklamowane preparaty farmaceutycznych gigantów – niestety niesłusznie! Dziś węgiel apteczny powraca do łask i odsłania przed nami swoje nowe, niestandardowe zastosowania – nie tylko w lecznictwie...

Żelazo jest jednym z ważniejszych pierwiastków, którego odpowiednia podaż zapewnia prawidłowe funkcjonowanie organizmu na wielu poziomach. Najczęściej żelazo kojarzone jest z procesami krwiotwórczymi, nic w tym dziwnego, skoro objawami jego deficytu jest niedokrwistość! Jak uniknąć niedoborów żelaza? Jaki preparat wybrać do codziennej suplementacji?

Co roku w okresie letnim temat odwodnienia organizmu powraca niczym bumerang! Dzieje się tak nie bez przyczyny, Polacy, mimo licznych kampanii uświadamiających, mają problem z piciem odpowiedniej ilości wody! A przy panujących obecnie w całym kraju upałach niskie spożycie wody może się skończyć niebezpiecznym dla zdrowia odwodnieniem i utratą elektrolitów! Jak zatem prawidłowo nawadniać organizm, gdy za oknem skwar?

Jedną z konsekwencji obecnie obserwowanych zmian klimatycznych jest zwiększona populacja komarów i kleszczy. Powtarzane przez media slogany typu „rekordowa liczba kleszczy”, „epidemia komarów” dla zwykłego obywatela znaczą coraz mniej. Powoli anomalia staje się normą, dlatego nie ma co czekać na coroczne alerty stacji epidemiologicznych! Zamiast tego należy odpowiednio przygotować się do coraz dłuższego sezonu łownego komarów i kleszczy, a co za tym idzie ochronić swój organizm przed swędzącymi bąblami, a przede wszystkim przed odkleszczowym zapaleniem mózgu i boreliozą!

Na rynku dostępne są różnego rodzaju preparaty odstraszające komary, meszki i kleszcze. Wśród nich wiele jest takich, które bazują na naturalnych substancjach, a dokładniej mówiąc, na olejkach eterycznych. W odróżnieniu od chemicznych repelentów (zawierających np. DEET) środki stworzone z olejków eterycznych są bezpieczne dla zdrowia oraz środowiska. Oto kilka propozycji aptecznych preparatów oraz przepis na środek odstraszający owady domowej roboty!

Wielkimi krokami zbliża się majówka? W Polsce oznacza to jedno – rozpoczęcie sezonu grillowego! Przez najbliższe miesiące w menu będą królować kiełbasy, szaszłyki i karkówka, oczywiście podlewane ogromnymi ilościami piwa. Niestety te smakowitości to dla wątroby poważne obciążenie, dlatego jako wsparcie dla jej pracy i w trosce o własny komfort dobrze jest zaopatrzyć się w preparaty z sylimaryną, cynaryną i fosfolipidami sojowymi.

Coraz więcej osób cierpi na niedobór magnezu. W związku z tym sięga po pierwsze lepsze preparaty z magnezem dostępne w aptece. Jednak nie każdy produkt zawierający magnez faktycznie zadziała. Jego skuteczność zależy bowiem od tego, jaki rodzaj związku magnezowego znajduje się w danym produkcie, jak również od tego, czy jest to lek czy suplement diety.

Nie można polemizować z faktem, iż suplementy diety to jeden z najskuteczniejszych sposobów uzupełniania codziennego jadłospisu w ważne dla zdrowia witaminy i minerały. Zwykle zapotrzebowanie na substancje odżywcze realizowane jest poprzez dobrze zbilansowaną dietę, jednak zdarzają się takie sytuacje, gdy zapotrzebowanie na konkretne składniki wzrasta i sama dieta nie wystarcza. Wtedy z pomocą przychodzą suplementy diety. Ostatnio coraz większą popularność zyskują preparaty w formie proszku, czy warto wybrać suplement diety właśnie w takiej formie?

W odróżnieniu od letniej kosmetyczki ta pakowana na wyjazd zimą musi zawierać preparaty o bogatej, tłustej konsystencji. Lekkie formuły i odświeżające mgiełki trzeba zostawić w domu! Centralne miejsce w kosmetyczce powinien zająć ochronny krem typu cold cream, a także odżywczy balsam do ciała i obowiązkowo pielęgnacyjna pomadka do ust i krem do rąk.

Branża suplementów diety nie znosi zastoju, dlatego też firmy farmaceutyczne stale udoskonalają i uatrakcyjniają swoje produkty. Ostatnią innowacją, która została wprowadzona na rynek, były shoty z witaminami, minerałami i wyciągami roślinnymi. Mała, zwykle kilkudziesięciomililitrowa ampułka ze skoncentrowaną dawką substancji aktywnych szybko znalazła uznanie wśród zwolenników suplementacji multiwitaminowej. Czy rzeczywiście jednak jest sens przyjmować suplementy w takiej formie?

Rodzice starają się dbać o prawidłowe żywienie swoich dzieci, choć nie zawsze jest to proste zadanie! Maluchy lubią grymasić, mają także swoje zachcianki, cierpią na różnego rodzaju alergie pokarmowe lub na neofobię żywieniową, a to skutecznie uniemożliwia dostarczenie organizmowi wymaganej porcji składników potrzebnych dla jego prawidłowego rozwoju i funkcjonowania. I choć dietetycy przekonują, że dobrze zbilansowana dieta jest w stanie zrealizować dzienne zapotrzebowanie organizmu dziecka na większość witamin, to czasem wprowadzenie multiwitaminowej suplementacji może okazać się niezbędne!

Nietrzymanie moczu mylnie bywa utożsamiane ze schorzeniem pojawiającym się w starszym wieku. Prawda jest taka, że problem z trzymaniem moczu mogą mieć również osoby młode, ponadto choroba dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn! Nietrzymanie moczu to jedna z najbardziej wstydliwych dolegliwości, która bywa powodem wycofania się wielu osób z życia towarzyskiego. Marka Tena udowadnia jednak, że nietrzymanie moczu to nie wyrok! Dzięki specjalnym chłonnym wkładom z podniesioną głową można mierzyć się z codziennymi aktywnościami!