Porady farmaceuty

Jak dbać o gardło latem? Należy pić dużo wody (ale nie zimnej), należy również unikać nagłych zmian temperatury oraz zbyt mocno odkręconej klimatyzacji.

Jakie choroby stanowią przeciwwskazanie do lotu samolotem? Nie wolno latać ze świeżym zawałem, odmą opłucnową, świeżym udarem mózgu i po witrektomii.

Jak działają środki przeczyszczające? Niektóre zmiękczają masy kałowe, inne natomiast pobudzają perystaltykę jelit, wszystko to pomaga w wypróżnieniu.

Dlaczego kichamy na słońcu? Jest to reakcja na nagłą zmianę oświetlenia, gdy wychodzimy z cienia na ostre słońce. Taki odruch ma około 18-35% populacji.

Jak działają aminokwasy BCAA i jakie jest ich zastosowanie? Są to aminokwasy, które hamują katabolizm mięśni oraz przyspieszają regenerację powysiłkową.

Z czym łączyć cynk, a z czym nie? Cynk warto łączyć z białkiem zwierzęcym i witaminą B6. Nie można go stosować jednocześnie np. z wapniem i tetracyklinami.

Czym można się zarazić od kota? Koty przenoszą m.in. bakterie, pasożyty i grzyby, mogą zarazić np. toksoplazmozą, chorobą kociego pazura oraz grzybicą.

Co na potencję po 60 roku życia? Mężczyzna może stosować np. leki z sildenafilem, ważne jednak, aby przed ich zastosowaniem skonsultował się z lekarzem.

Czym jest kwas gamma-aminomasłowy (GABA)? Jest to neuroprzekaźnik hamujący. Suplementy GABA warto stosować w okresach silnego stresu i w stanach lękowych.

Jak obniżyć kortyzol? Najskuteczniejsze jest kompleksowe podejście. Należy zadbać o dietę, sen i aktywność fizyczną. Można stosować techniki relaksacyjne.

Czy witamina C wpływa na nerwy i stres? Witaminę C warto przyjmować m.in., gdy chcemy wzmocnić układ nerwowy, a także w sytuacjach zwiększonego stresu.

Kiedy najlepiej iść do ginekologa, aby potwierdzić ciążę? Do lekarza na badanie USG należy się zgłosić, gdy minie 6-8 tygodni od ostatniej miesiączki.

Czym można się zarazić od psa? Najczęściej dochodzi do zakażeń pasożytniczych oraz bakteryjnych, ale największym zagrożeniem jest wirus wścieklizny.

Jak szybko uzupełnić żelazo w organizmie? Zaleca się jeść więcej wołowiny, podrobów i strączków zwłaszcza w połączeniu z produktami bogatymi w witaminę C.

Z czym łączyć witaminę D, a z czym nie? Witaminę D warto łączyć z magnezem i cynkiem, a nie można jej stosować razem np. z kortykosteroidami i witaminą E.

Jakie leki i suplementy na przyspieszenie zrostu kości warto stosować? Wskazane są głównie preparaty z wapniem, witaminą D i K oraz kolagen z witaminą C.

Jakie zmiany zachodzą w piersiach podczas menopauzy? Głównie można zaobserwować spadek jędrności i opadanie piersi. Może pojawić się ból i tkliwość piersi.

Z czym nie łączyć magnezu? Przede wszystkim z tetracyklinami, fluorochinolonami, lekami na nadciśnienie, bisfosfonianami, z dużymi dawkami cynku i wapnia.

Suplementacja przed in vitro ma ogromne znaczenie. Może ona zwiększyć szanse na zajście w ciążę. Ważne, aby przed jej rozpoczęciem omówić ją z lekarzem.

Czy przy antybiotyku można pić alkohol? Nie, nie wolno pić alkoholu podczas antybiotykoterapii. Osłabia to działanie leków i może wywołać skutki uboczne.

Jak kawa wpływa na działanie leków? Może nasilać lub osłabiać ich działanie albo zwiększać ryzyko skutków ubocznych, dlatego nie można nią popijać leków.