Nasz poradnik

2021-03-30

Kaszel - rodzaje i sposoby leczenia

Kaszel - rodzaje i sposoby leczenia
Obok kataru kaszel jest jednym z najczęściej występujących objawów związanych z chorobami górnych dróg oddechowych. Niezależnie, czy jest to kaszel mokry czy suchy, dolegliwości te zwykle są bardzo uciążliwe! Aby skutecznie leczyć kaszel, trzeba go właściwie zdiagnozować, innego działania wymaga kaszel suchy, a innego kaszel produktywny. Leczenie może być prowadzone preparatami dostępnymi w aptece (np. tabletki na kaszel) lub środkami domowymi (np. syrop z cebuli).
2021-03-24

Jak leczyć hemoroidy?

Jak leczyć hemoroidy?
Żylaki odbytu, czyli hemoroidy to uporczywa przypadłość, na którą według danych statystycznych cierpi aż co drugi Polak po 30 roku życia. Wśród początkowych objawów patologicznych zmian guzków krwawniczych wyróżnia się: ból i pieczenie podczas defekacji oraz świąd w okolicy odbytu. Jakie są dodatkowe objawy i jak leczyć hemoroidy, by skutecznie pozbyć się uciążliwych dolegliwości?
2021-03-24

Olej CBD a zdrowa i piękna skóra

Olej CBD a zdrowa i piękna skóra
Na półkach popularnych drogerii i w ofertach sklepów internetowych pojawia się coraz więcej kosmetyków z CBD. Często swoim nazewnictwem i designem opakowania nawiązują do roślin konopi, dlatego u wielu z nas może pojawić się wątpliwość – czy to aby na pewno jest bezpieczne? Czy kosmetyki wzbogacone substancjami pochodzącymi z konopi rzeczywiście są korzystne dla naszej skóry?
2021-03-23

Lawenda - ziołowy sposób na uspokojenie i wyciszenie

Lawenda - ziołowy sposób na uspokojenie i wyciszenie
Obok zapachu lawendy trudno przejść obojętnie. Jej cudownie uspokajający i wyciszający aromat sprawia, że znikają lęki i troski, dlatego też eteryczny olejek lawendowy tak chętnie wykorzystywany jest w aromaterapii. Jego unikalne właściwości są pomocne w wielu innych schorzeniach, olejek lawendowy stanowi lekarstwo na migrenę, kłopoty ze snem oraz problemy trawienne. Sprawdza się także w pielęgnacji skóry i włosów.
2021-03-23

Dlaczego warto wybrać olej rzepakowy tłoczony na zimno?

Dlaczego warto wybrać olej rzepakowy tłoczony na zimno?
Olej rzepakowy jest powszechnie znanym produktem, kupowanym przez wielu z nas w sklepie. Jednak jego wartość jest minimalna w porównaniu z olejem, jaki można uzyskać z rzepaku, jeśli zostanie poddany ekologicznej, tradycyjnej obróbce. Dowiedz się, dlaczego lepiej będzie, jeśli od tej pory wybierać będziesz olej tłoczony na zimno.
2021-03-18

Czy leki bez recepty mogą pomóc w zwalczeniu bólu?

Czy leki bez recepty mogą pomóc w zwalczeniu bólu?
Dolegliwości bólowe potrafią dopaść każdego z nas, zwykle w najmniej odpowiednim momencie. Skutecznie uniemożliwiając normalne funkcjonowanie, zaburzają zaplanowany rytm dnia i stają się powodem nie tylko fizycznej niedyspozycyjności, ale również złego samopoczucia.
2021-03-15

Jak powiększyć biust bez skalpela? Czy wystarczy odpowiednia pielęgnacja piersi?

Jak powiększyć biust bez skalpela? Czy wystarczy odpowiednia pielęgnacja piersi?
Mały biust to Twój duży kompleks? Marzy Ci się większa miseczka? A czy jest możliwe powiększenie piersi bez skalpela i igieł? Jeśli nie interesuje Cię „wielka metamorfoza” lub zależy Ci jedynie na poprawie jędrności piersi, kuracja specjalistycznymi suplementami diety (ze sprawdzonego źródła!) wsparta regularnymi zabiegami pielęgnacyjnymi, pozwoli osiągnąć wymarzony efekt! Sprawi, że biust będzie pełniejszy, wydatniejszy i jędrniejszy. Oto nasze propozycje najlepszych suplementów diety i kosmetyków, które poprawią wygląd Twojego biustu.
2021-03-12

Maseczka FFP2 - wszystko, co musisz wiedzieć!

Maseczka FFP2 - wszystko, co musisz wiedzieć!

Od roku obowiązuje nas nakaz zasłaniania nosa i ust w przestrzeni publicznej, do tej pory wystarczył w tym celu zwykły szalik, jednak ze względu na kolejne mutacje wirusa i znaczny wzrost zachorowań na Covid-19 w naszym kraju minister zdrowia doprecyzował wytyczne co do środków ochrony osobistej i zarekomendował noszenie maseczek FFP2.

2021-03-10

Tarczyca - jak wspomóc jej funkcjonowanie?

Tarczyca - jak wspomóc jej funkcjonowanie?
Tarczyca to gruczoł o kształcie motylka, który umiejscowiony jest u podstawy szyi. Jest on odpowiedzialny za wydzielanie hormonów, które wpływają na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, począwszy od promiennej cery, kończąc na kondycji psychicznej. W przypadku nieprawidłowości ze strony tarczycy wyróżnić można dwie przypadłości, takie jak: nadczynność i niedoczynność tarczycy. Co zrobić, aby wspomóc funkcjonowanie gruczołu tarczycowego?
2021-03-07

Jak rozpoznać psychopatę i jak z nim ewentualnie rozmawiać?

Jak rozpoznać psychopatę i  jak z nim ewentualnie rozmawiać?
Myśląc o psychopacie, najczęściej oczami wyobraźni sięgamy do mrocznych thrillerów bądź mrożących krew w żyłach filmów. Niekiedy jeszcze usłyszymy o nim w radio bądź przeczytamy na portalu informacyjnym- zazwyczaj wówczas, gdy dojdzie do jakiejś tragedii z jego udziałem. A tymczasem psychopaci żyją wśród nas i jest ich więcej, niż mogłoby się nam wydawać. Oczywiście ich zaburzenia nie zawsze są tak silne, jednak w każdym przypadku należy mieć się na baczności, gdyż psychopata dąży głównie do osiągnięcia za wszelką cenę swoich celów a mogą one być różne. Czy można w jakikolwiek sposób rozpoznać psychopatę w swoim otoczeniu i jak należy z nim rozmawiać? Dla dobra zarówno swojego, jak i osoby żyjącej z tym jakże trudnym zaburzeniem, warto przyjrzeć się bliżej temu tematowi.
2021-03-04

Orbitrek - idealne urządzenie do ćwiczeń w domu?

Orbitrek - idealne urządzenie do ćwiczeń w domu?
Orbitrek to Twój sprzymierzeniec w domowym treningu. Dlaczego warto go kupić?
2021-03-02

Witaminy ADEK dla dzieci i dorosłych

Witaminy ADEK dla dzieci i dorosłych
Witaminy ADEK, czyli kompleks czterech witamin rozpuszczalnych w tłuszczach niezbędny jest do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiada on nie tylko za prawidłowy stan skóry, ale również działa przeciwzakrzepowo oraz przeciwzapalnie. Regularnie stosowane witaminy A,D,E i K zapewnią ochronę przed możliwymi niedoborami, które mogą przyczynić się do osteoporozy, krzywicy u dzieci czy cukrzycy. Jak działanie wykazują witaminy ADEK dla dzieci i dorosłych?
2021-03-01

Krem BB dlaczego warto go stosować?

 Krem BB dlaczego warto go stosować?
Kobiety każdego dnia starannie nakładają makijaż na twarz. W ten prosty i nieskomplikowany sposób podkreślają swoją urodę i zakrywają niedoskonałości. Jednak istnieją kosmetyki do makijażu, które są ciężkie i zapychające przez co ich częste stosowanie może mieć negatywny wpływ na jakość i wygląd skóry. Na rynku dostępne są kremy BB, które są lekkie, kryjące, a co więcej mają działanie nawilżające. Czy warto stosować je do makijażu? Jaki krem BB najlepiej wybrać, by miał skuteczne działanie? Zapoznaj się z naszym poradnikiem, by się tego dowiedzieć.
    pixel