Blog o zdrowiu i-Apteka.pl

Dbanie o zdrowie powinno być nie tylko chwilowym trendem, a stylem życia. Warto traktować swój organizm z należytą troską każdego dnia - tylko w taki sposób możesz cieszyć się dobrym samopoczuciem i chronić się przed rozwojem poważnych chorób. W grę wchodzą dobre nawyki - uprawianie sportu, spokojny sen i zbilansowana dieta, pełna cennych składników pochodzenia naturalnego. Po które warto sięgać regularnie? Sprawdź!

Na co pomagają krople żołądkowe? Ten roślinny lek tradycyjnie wskazany jest do stosowania w przypadku objawów niestrawności, wzdęć oraz bólów brzucha.

Prezenty z apteki na Dzień Matki to dobry pomysł, aby pokazać mamie, jak wiele dla nas znaczy i jak bardzo zależy nam na jej zdrowiu i dobrym samopoczuciu.

Współczesna pielęgnacja to nie tylko rytuał, ale manifest filozofii życia. Dla coraz większej liczby kobiet istotna staje się nie tylko skuteczność kosmetyku, ale także jego skład, pochodzenie oraz wartości, jakie za nim stoją. Marka Per a Pell wchodzi na rynek z wyraźną misją: redefiniuje pojęcie kompleksowej pielęgnacji, łącząc najwyższą jakość z harmonijnym podejściem do piękna. I robi to w sposób, który trudno przeoczyć.

Co pyli w maju? Maj to miesiąc, kiedy nadal groźna jest brzoza, a ponadto w powietrzu pojawia się wysokie stężenie pyłków traw, dębu i babki lancetowatej.

Czym przemywać ranę po szyciu? Taka rana wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Zaleca się stosować sól fizjologiczną oraz płyny do odkażania ran z oktenidyną.

Coraz więcej osób dostrzega znaczenie holistycznego podejścia do zdrowia, czyli całościowego traktowania ciała, umysłu i ducha. Holizm oznacza, że dobre samopoczucie nie opiera się tylko na fizycznej kondycji, ale również na stanie emocjonalnym, psychicznym i społecznym. Jak więc skutecznie zadbać o siebie w sposób kompleksowy?

Co oznacza świszczący oddech? Głównie objaw ten pojawia się u osób chorych na astmę, jednak jego przyczyną może też być infekcja wirusowa, a nawet refluks.

Alergie to prawdziwa plaga XXI wieku – problem nadwrażliwości na różne substancje dotyka zarówno dzieci, dorosłych, jak i seniorów. Uczulenia są wywoływane przez alergeny, tj. substancje i czynniki drażniące, które powodują nadmierną reakcję organizmu. Do najczęściej spotykanych przypadłości należą alergie oczu, które powodują pogorszenie jakości widzenia. Sprawdź, najbardziej popularne alergeny, które mogą wywołać takie podrażnienie.

Pewnie nie raz zdarzyło Ci się zlekceważyć drobne dolegliwości, prawda? Czasem kaszel wydaje się zwykłym przeziębieniem, a lekkie zmęczenie – efektem intensywnego dnia. Ale Twoje ciało jest mądre i wysyła Ci sygnały, których nie warto ignorować, zwłaszcza gdy dotyczą Twoich płuc. Poznaj pierwsze objawy schorzeń układu oddechowego i dowiedz się, jak zmniejszyć ryzyko zachorowania.

Flegma w gardle po jedzeniu najczęściej jest związana z refluksem żołądkowo-przełykowym, wynika z podrażnienia śluzówki przez kwaśną treść żołądkową.

Przypadki nadużywania alkoholu pojawiają się również wśród osób starszych. W podeszłym wieku, gdy często diagnozuje się nadciśnienie tętnicze, cukrzycę i choroby serca, już samo picie alkoholu jest niebezpieczne, a dodatkowe łączenie z nim przyjmowanych leków, może być śmiertelne. Dlatego konieczne jest wdrożenie leczenia alkoholizmu. Jaka terapia jest skuteczna dla nadużywającego seniora? Sprawdź.

Wędrówki górskie dają niesamowitą satysfakcję, pozwalają oderwać się od codzienności oraz cieszyć się bliskością natury. Jednak, aby taka wyprawa była nie tylko przyjemna, ale również bezpieczna, potrzebujesz odpowiedniego przygotowania! Zmienne warunki pogodowe, nierówne podłoże czy nagłe zmiany planów to codzienność w górach. Profesjonalny sprzęt turystyczny nie jest już luksusem dla zaawansowanych — to standard, który poprawia komfort marszu i może realnie uchronić przed kontuzją lub groźnymi sytuacjami na szlaku. Dobrze dobrane akcesoria w góry, takie jak kije trekkingowe do marszu, latarka czołówka czy raczki na buty - to inwestycja w bezpieczeństwo i wygodę, która szybko się zwraca podczas każdej wyprawy!

Czym jest zespół kociego krzyku? Jest to nieuleczalna choroba o podłożu genetycznym. Chorzy powinni jak najszybciej rozpocząć odpowiednią rehabilitację.

Jako domowe sposoby na alergię wymienia się ziołoterapię, stosowanie suplementów diety z kwasami Omega-3, inhalacje parowe oraz płukanie zatok i nosa.

Co najlepiej nawadnia organizm? Oczywiście woda – mineralna lub zwykła z kranu! W sytuacjach kryzysowych można się wspomagać elektrolitami i izotonikami.