blog

2016-08-16
Uwielbiasz szpilki i obcisłe ubrania, jednak Twoje nogi coraz częściej się buntują i otwarcie wyrażają sprzeciw wobec takiego traktowania. Pewnie już wiesz, o czym mowa... opuchnięte i ciężkie nogi! Oprócz tego pajączki i coraz bliższa wizja żylaków. Nie lekceważ pierwszych oznak stanu przedżylakowego, ponieważ to nie tylko kwestia estetyczna! Nieleczone żylaki mogą mieć poważne powikłania, dlatego poznaj wroga i naucz się z nim walczyć!
2016-08-09
Do aptek szturmem wdzierają się wyciągi i susze z roślin, które od wieków były wykorzystywane w medycynie ludowej na całym świecie. Do niedawna niedoceniane przez branżę farmaceutyczno-medyczną, dziś po wieloletnich badaniach udowadniają, że nie bez powodu znalazły uznanie w oczach zielarzy. Jedną z takich roślin jest vilcacora, w której składzie występują cenne czynne biologicznie substancje, korzystnie wpływające na organizm.
2016-08-02
Ministerstwo Zdrowia finalizuje właśnie pracę nad programem dotyczącym finansowania leków dla osób po 75. roku życia. Wprawdzie sama ustawa wprowadzająca bezpłatne leki dla seniorów (Ustawa z dnia 18 marca 2016 r. o zmianie ustawy o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych oraz niektórych innych ustaw (Dz. U. z 2016 r. poz. 652)) na mocy podpisu prezydenta weszła już w życie, nadal nie ma ostatecznej wersji listy leków refundowanych. Od pierwszego sierpnia dostępny jest za to jej projekt, który najprawdopodobniej w takim właśnie kształcie zostanie opublikowany już oficjalnie w niedługim czasie.
2016-08-01
Trudno wymienić jednym tchem wszystkie rodzaje kasz – gryczana, jęczmienna, krakowska, pęczak i jeszcze wiele, wiele innych, a wśród nich i ona – jej wysokość kasza jaglana. Naładowana witaminami i minerałami, zdrowa, pyszna, łatwo dostępna i tania! Aż trudno uwierzyć, że mimo tych niewątpliwych zalet, nadal popularnością przegrywa choćby z ryżem lub makaronami. Kasza jaglana potrzebuje należnego jej rozgłosu! Wielu znanych szefów kuchni lobbuje za jej powrotem na polskie talerze. Sprzyja temu również zwiększająca się świadomość konsumentów i silny trend, jakim jest zdrowe odżywianie.
2016-07-25
Dziś coraz chętniej wraca się do naturalnych sposobów dbania o zdrowie, w odstawkę idą syntetyczne suplementy, a ich miejsce zajmują naturalne produkty. Na uwagę zasługuje coraz popularniejsza w Polsce Damiana, znana głównie jako składnik zwiększający libido, wzmacniający oraz ułatwiający oczyszczenie organizmu.
2016-07-22
Poranne espresso powoduje u Ciebie problemy żołądkowe? Mimo to nie wyobrażasz sobie początku dnia bez dawki kofeiny, nie mówiąc już o kolejnych porcjach wypijanych w ciągu upływających godzin, które ponownie generują refluks i nadkwaśność. Zaczynasz podejrzewać, że coś jest na rzeczy! Ale jako zdeklarowany kawosz nie widzisz innego wyjścia – mała czarna musi być! Zgagę trzeba będzie przetrwać! A gdyby tak ktoś powiedział Ci, że wcale nie musisz się z nią męczyć? Że kawa łagodna dla żołądka istnieje i nie jest to żadna tam zbożowa inka? To prawdziwa włoska kawa o doskonałym smaku i wyśmienitym aromacie – Bristot Gentile.
2016-07-20
Kupowanie leków powoduje znaczny uszczerbek w domowym budżecie. Szerzenie świadomości o prawach pacjenta do wyboru tańszego zamiennika leku przepisanego przez lekarza sprawia, że wiele osób decyduje się na taki krok. Niekiedy jednak nawet tańszy odpowiednik jest dość drogi lub lekarz zaznacza, że pacjent może przyjmować wyłącznie ten lek, którego nazwa widnieje na recepcie. Wbrew pozorom istnieje jeszcze inna możliwość oszczędzania w aptece – leki z importu równoległego.
2016-07-18
Haluksy są zmorą wielu osób, szczególnie kobiet. Często nieodpowiednio dobrane obuwie i genetyczne obciążenie prowadzi do zniekształceń w obrębie przodostopia i stopniowego koślawienia palucha. Rozwinięty haluks znacznie utrudnia chodzenie, dlatego możliwie najszybciej należy wdrożyć leczenie, a w poważnych przypadkach konieczne będzie wykonanie zabiegu usuwania palucha koślawego.
2016-07-13
Codzienna kontrola poziomu glukozy we krwi, restrykcyjna dieta to nie jedyne ograniczenia diabetyków. Ten, kto nigdy nie miał do czynienia z cukrzycą, nie zdaje sobie sprawy, jak duże piętno odciska ona na skórze chorego. I nie chodzi tu tylko o aspekt estetyczny, istnieją okołocukrzycowe schorzenia takie jak np. stopa cukrzycowa, która zaniedbana może doprowadzić nawet do amputacji. Z drugiej jednak strony zmiany skórne bywają często pierwszym symptomem, który pozwala zdiagnozować cukrzycę.
2016-07-11
O wspaniałych właściwościach drzewa moringa nie trzeba przekonywać osób zainteresowanych Ajurwedą, która już od stuleci docenia tę roślinę. W ostatnich latach i w Europie moringa staje się coraz popularniejsza. Dzieje się tak dlatego, że drzewo chrzanowe stanowi bogate źródło składników korzystnie wpływających na zdrowie.
2016-07-04
Jadąc na wakacje, powinniśmy pomyśleć o małym zabezpieczeniu w postaci odpowiednio zaopatrzonej apteczki. Po co? No cóż, na wakacjach pozwalamy sobie na więcej, często nie myśląc o skutkach. A kiedy przedobrzymy ze słońcem, alkoholem czy jedzeniem dobrze mieć pod ręką coś, co nam pomoże, zamiast w panice szukać apteki. Przygotowując taką podróżną apteczkę, trzeba wziąć pod uwagę, dokąd jedziemy, czym jedziemy, a także z kim. Inaczej będzie wyglądała apteczka rodzinna, a inaczej apteczka górskiego wędrowca.
2016-06-24
Zimą Twoje stopy popadają w stan hibernacji, niczym niedźwiedzie zaszywają się w grubych skarpetach i ciężkich butach. I pewnie co roku powtarzasz sobie, że jak tylko nadejdzie wiosna, weźmiesz się za przywracanie ich do życia. I tak czas mija, Twoje stopy obrastają w kolejną warstwę zrogowaciałego naskórka, pięty są ostre jak tarka, a paznokcie straszą obdrapanym lakierem. A kiedy temperatura już na to pozwala, chcesz wskoczyć w seksowne sandałki, nagle okazuje się, że zapomniałaś zamówić wizytę u kosmetyczki. Co teraz? Teraz czas na ekspresowe stopowe pogotowie.
2016-06-23
Ta informacja elektryzuje wszystkich od momentu jej udostępnienia - od 6 maja 2016 w aptekach dostępny jest nowy lek zawierający sildenafil. Skąd takie podniecenie? Stąd, że po raz pierwszy w Polsce można go kupić bez recepty!
2016-06-20
Wakacyjne miesiące oznaczają długo wyczekiwany relaks. Sezon grillowy w pełni, pogoda sprzyja pieszym wycieczkom i weekendom na działce. Słodkie leniuchowanie często jednak zakłóca uciążliwe brzęczenie nad uchem. Komary, muchy, pszczoły, osy, meszki czy kleszcze – Ci nieproszeni goście potrafią skutecznie uprzykrzyć najpiękniej zapowiadający się wypoczynek! Jak uniknąć takich sytuacji z komarem w roli głównej? Wcale nie musisz barykadować drzwi i okien, wystarczą odpowiednie preparaty oraz kilka domowych trików. A gdy już zdarzy się jakieś ukąszenie, istnieje kilka rozwiązań, dzięki którym szybko i efektywnie złagodzisz ból i swędzenie.
2016-06-15
Spośród wielu przyczyn wypadania włosów zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet często wymieniane są czynniki genetyczne oraz niewłaściwa pielęgnacja. Następne w kolejce są nadmierne obciążanie skóry głowy i włosów zabiegami fryzjerskimi – zwłaszcza częste farbowaniem agresywnymi farbami chemicznymi oraz niewłaściwa dieta i niektóre choroby – w tym przypadku konieczna jest wizyta u specjalisty trychologa lub dermatologa, który właściwie oceni problem. Niezależnie od przyczyny efekt jest jeden i niepokoi naprawdę wielu z nas – nieodwracalna utrata włosów!
2016-06-08
Pękające pięty to problem znacznie poważniejszy niż jedynie kwestia natury estetycznej. Czasem zły stan pięt może być objawem schorzeń lub chorób, z którymi zmaga się Twój organizm. Ignorowanie problemu nie jest najlepszym wyjściem, gdyż kondycja skóry ulega stopniowemu pogarszaniu, a z czasem może nawet sprawiać ból i utrudniać chodzenie. Jeśli Twoje stopy wykazują tendencję do nadmiernego przesuszania, jeśli spostrzegłaś na piętach drobne pęknięcia, musisz działać! Im późniejsza będzie Twoja reakcja, tym trudniejsza czeka Cię droga do odzyskania pięknej, zdrowej skóry stóp.
2016-05-23
Znów przyszedł maj, a wraz z nim pierwsze ciepłe i słoneczne dni. Jeszcze chwila i rozpocznie się wyczekiwany sezon na opalanie. Mimo że powinno się stosować filtry przeciwsłoneczne przez cały rok, większość osób przypomina sobie o tym, dopiero gdy słońce już mocno świeci lub, co gorsza, gdy odczuwają skutki intensywnego, wiosennego słońca. I choć delikatna opalenizna dodaje uroku, trzeba zachować ostrożność i odpowiednio się zabezpieczać, gdyż już za kilka lat nawet ten piękny odcień skóry nie zamaskuje szkód poczynionych podczas beztroskich kąpieli słonecznych.
2016-05-18
Kto nie słyszał o wspaniałych właściwościach zielonej herbaty? Teraz jej charakterystyczny i nie przez wszystkich lubiany smak przestaje być problemem. Alternatywą dla zielonego naparu jest bowiem L-teanina! To ona wspomaga walkę ze stresem i lękiem, a także depresją. L-teanina to również doskonały sposób na utrzymanie wysokiego poziomu koncentracji. Ponadto badania potwierdzają jej regulujący wpływ na ciśnienie tętnicze i wskazują na możliwość wykorzystania teaniny w terapii antynowotworowej.
2016-05-16
Od jakiegoś czasu głośno jest o konopiach. Pisałam już wcześniej ogólnie o znaczeniu białka konopnego w naszej diecie. Polecam - jest tam wiele ciekawych informacji. Zabrakło mi jednak dokładnego omówienia popularnego i dostępnego dla wszystkich oleju z konopi siewnej. Dlatego też zapraszam do krótkiego zapoznania się z tym, jakie korzyści płyną dla nas z zażywania oleju tłoczonego z nasion konopi siewnej.
2016-05-09
Większość osób twierdzi, że zęby to ich największy kompleks, a śnieżnobiały uśmiech to coś, o czym marzą. Aktorzy i celebryci prezentują garnitur bielutkich zębów i choć zdajemy sobie sprawę, że uśmiech rodem z Hollywood nie jest szczytem naturalności, wydaje nam się, że to właśnie ideał, do którego dążymy, bo każdy z nas chce olśniewać. Najskuteczniejszym sposobem na wybielenie zębów jest oczywiście wizyta u stomatologa. Zabiegi nie należą do najtańszych, dlatego warto sięgać po systemy wybielające, które można stosować w domu.
2016-05-03
Żyjemy w czasach, w których zewsząd bombardowani jesteśmy zdjęciami kobiet i mężczyzn o gładkiej skórze oraz szczupłych i umięśnionych ciałach. I mimo świadomości, że ten efekt uzyskany jest przy pomocy Photoshopu, w naszych głowach rodzi się pewien ideał, do którego dążymy. Tylko jak go osiągnąć? Czy to w ogóle możliwe? Jeśli poważnie myślisz o zmianie, musisz wiedzieć, że to będzie wymagało pracy!
* Przed użyciem leków zapoznaj się z jego ulotką, która zawiera wskazania, przeciwskazania, dane dotyczace działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczace stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel