Nasz poradnik

2022-04-01

Kasetka na leki - jak usprawnić dawkowanie leków nie tylko dla seniorów!

Kasetka na leki - jak usprawnić dawkowanie leków nie tylko dla seniorów!
Wiele osób każdego dnia przyjmuje leki – czasem jest to kilka tabletek, czasem kilkanaście! Aby zapewnić skuteczność terapii, preparaty należy stosować o określonych porach dnia! Przy dużej ilości różnego rodzaju medykamentów można łatwo się pogubić, dlatego ważna jest dobra organizacja. Taką zapewni specjalna kasetka na leki.
2022-03-30

Woda utleniona - właściwości i zastosowanie nie tylko w lecznictwie

 Woda utleniona - właściwości i zastosowanie nie tylko w lecznictwie
Buteleczka wody utlenionej to jedna z obowiązkowych pozycji w wyposażeniu domowej apteczki. Trzyprocentowy roztwór nadtlenku wodoru dostępny w aptekach, traktowany jest głównie jako środek dezynfekujący, ale to nie jedyne zastosowanie wody utlenionej. Umiejętnie zastosowana woda utleniona jest także używana w kosmetyce i nie tylko...
2022-03-29

Jak pozbyć się kataru w szybki sposób?

Jak pozbyć się kataru w szybki sposób?
Choć katar nie jest chorobą zagrażającą życiu, może być bardzo uciążliwy – cieknie z nosa, ciężko się oddycha, a w nocy nie da się spać. Na szczęście zarówno w aptece, jak i w domowej spiżarni można znaleźć produkty, które szybko złagodzą objawy kataru. Co jest dobre na katar? Jakie preparaty do inhalacji warto stosować?
2022-03-29

Dieta redukcyjna - czy jedzenie z pudełek będzie najlepszym wyborem

Dieta redukcyjna - czy jedzenie z pudełek będzie najlepszym wyborem
Jeżeli chcesz schudnąć, Twoja dieta powinna przybrać charakter redukcyjnych. Czy w takiej sytuacji korzystanie z usług cateringu będzie odpowiednie? Czym charakteryzuje się jedzenie z pudełek i dlaczego jest takie popularne?
2022-03-25

Znoszenie obostrzeń COVID-19. Czy to koniec pandemii?

Znoszenie obostrzeń COVID-19. Czy to koniec pandemii?
Minister Zdrowia ogłosił decyzję o znoszeniu obostrzeń covidowych w Polsce od 28 marca 2022 roku. Co to oznacza? Czy jest to jednoznaczne z ogłoszeniem końca pandemii? Kto, kiedy i czy w ogóle będzie musiał nosić maseczki ochronne?
2022-03-15

Ziołowe leki uspokajające i nasenne dostępne bez recepty

Ziołowe leki uspokajające i nasenne dostępne bez recepty
Obecne czasy nie sprzyjają zachowaniu stanu odprężenia i spokoju, codzienna dawka stresu i nerwów obniża samopoczucie i utrudnia zasypianie. Na dłuższą metę ciągłe napięcie i brak regenerującego snu pogarsza jakość życia i może powodować poważniejsze komplikacje zdrowotne. Wiele osób szuka rozwiązania swoich problemów w aptece! Czy dostępne bez recepty ziołowe leki uspokajające i nasenne faktycznie działają?
2022-03-15

Detoks alkoholowy w Warszawie - dlaczego warto?

Detoks alkoholowy w Warszawie - dlaczego warto?
Detoks alkoholowy, zwany także odtruciem, przez długie lata kojarzył się wyłącznie z uzależnieniem od alkoholu. Warto jednak pamiętać, że jest to jedna z najskuteczniejszych metod leczenia kaca. W końcu kto z nas, choć raz w życiu, nie zmagał się z syndromem dnia poprzedniego? Nie zawsze jest jednak czas, by nieprzyjemne dolegliwości spokojnie przeleżeć w łóżku. Właśnie w takich przypadkach detoks alkoholowy jest najlepszym rozwiązaniem. Dlaczego warto z niego skorzystać?
2022-03-09

Sprawdzone sposoby na ból stawu skokowego

Sprawdzone sposoby na ból stawu skokowego
Ból stawu skokowego może mieć różne przyczyny. Najczęściej wywoływany jest przez kontuzje i urazy, do których może dojść zarówno podczas uprawiania aktywności fizycznej, jak i nawet w trakcie zwykłego spaceru. Niektórym dokucza ból stawu skokowego bez urazu, wtedy problem jest nieco bardziej skomplikowany. Jak radzić sobie z bólem stawu skokowego? Podpowiadamy!
2022-03-09

Drożdżyca pochwy - jak skutecznie leczyć?

Drożdżyca pochwy - jak skutecznie leczyć?
Infekcje intymne to nie żart! Większość kobiet przynajmniej raz w życiu męczyła się z powodu pieczenia i uporczywego swędzenia okolic intymnych! Jedną z najczęstszych kobiecych dolegliwości jest drożdżyca pochwy. Jej charakterystycznym objawem są serowate upławy. Jakie są przyczyny rozwoju drożdżakowego zapalenia pochwy? Jak skutecznie je leczyć? Czy warto stosować probiotyki ginekologiczne? Oto, co każda kobieta powinna wiedzieć na temat grzybicy pochwy i sposobach na jej uniknięcie!
2022-03-08

Regeneracja - 5 porad, jak to zrobić

Regeneracja - 5 porad, jak to zrobić
Regeneracja jest niezwykle ważna dla dobrego samopoczucia - zarówno fizycznego, jak i psychicznego. W szczególności w dzisiejszych czasach, życie płynie stosunkowo szybko, a znalezienie chwili na odpoczynek często nie jest łatwe. W takim natłoku obowiązków, tym bardziej należy zaplanować sobie każdego dnia czas na regenerację.
2022-03-04

Testy na alergię, które możesz wykonać w domu

Testy na alergię, które możesz wykonać w domu
Rośnie popyt na testy diagnostyczne samodzielnie wykonywane w domu! Zdecydowanie najpopularniejszymi testami domowego użytku są testy ciążowe, ale stanowią one zaledwie niewielki odsetek testów dostępnych w aptekach. Wśród nich są również domowe testy na alergię. Czy są wiarygodne? Czy warto je robić?
2022-03-02

Alergia wziewna - wszystko, co trzeba o niej wiedzieć

Alergia wziewna - wszystko, co trzeba o niej wiedzieć
O alergii wziewnej mówimy, gdy układ immunologiczny reaguje w sposób nieproporcjonalny do zagrożenia, jakie dla niego stanowią niektóre substancje, np. pyłki roślin lub kurz. Objawami tego stanu jest najczęściej nieżyt nosa, kaszel i zapalenie spojówek. Alergia wziewna może dotyczyć zarówno dorosłych, jak i dzieci. W przypadku podejrzenia alergii należy jak najszybciej zgłosić się do alergologa! Nieleczona alergia wziewana może doprowadzić do rozwoju astmy!
2022-03-02

Jak działa niewidoczny aparat ortodontyczny? Nowoczesna ortodoncja wciąż nas zadziwia

Jak działa niewidoczny aparat ortodontyczny? Nowoczesna ortodoncja wciąż nas zadziwia
Współczesna ortodoncja pozwala na naprawienie rozstawienia zębów za pomocą aparatów, które są praktycznie całkowicie niewidoczne. W zależności od rodzaju mogą to być aparaty nakładkowe albo aparat lingwalny przymocowany do wewnętrznej części zębów.  Jest to bardzo dyskretne rozwiązanie, które znacznie poprawia pewność siebie pacjenta.
2022-02-25

Właściwości lecznicze pokrzywy

Właściwości lecznicze pokrzywy
Mimo swoich unikalnych właściwości i bogactwa składników czynnych – witamin i soli mineralnych – pokrzywa zwyczajna wydaje się nieco niedocenionym ziołem. Biorąc pod uwagę, że jest powszechnie dostępna i tania, warto zapoznać się z jej leczniczymi właściwościami, szczególnie że jest ona uznawana za naturalny antybiotyk, działa korzystnie na odporność, a także wspiera układ krążenia! Dlaczego jeszcze warto pić napary z pokrzywy?
2022-02-25

Recepta na zdrowy sen - najlepsze materace medyczne

Recepta na zdrowy sen - najlepsze materace medyczne
Jakość snu ma ogromny wpływ na samopoczucie w ciągu dnia, a długofalowo także na ogólną kondycję organizmu. Aby umożliwić zdrowy i komfortowy sen osobom o szczególnych potrzebach, wynaleziono specjalistyczne materace medyczne. Na jakie modele warto zwrócić uwagę i czym się kierować, wybierając materac ortopedyczny? Sprawdź!
2022-02-22

Jak przestać chrapać?

Jak przestać chrapać?
Niemal każdemu z nas zdarza się sporadycznie zachrapać, to całkiem normalne. Z wiekiem ryzyko regularnego chrapania znacząco rośnie zwłaszcza u mężczyzn! Problem jest poważny, gdyż nie dotyczy tylko chrapiącego, ale i osoby śpiącej obok! Dlaczego chrapiemy? Jak przestać chrapać?
2022-02-22

Problem z nocnymi potami - jak zminimalizować objawy

Problem z nocnymi potami - jak zminimalizować objawy
Nocne poty to dość uciążliwa dolegliwość, która uniemożliwia komfortowy wypoczynek. Jej źródło może tkwić w problemach zdrowotnych, ale także niewłaściwym przygotowaniu sypialni. O czym mogą świadczyć nocne poty oraz jak sobie z nimi poradzić? Poniższe porady pomogą zapewnić spokojny, zdrowy sen.
2022-02-19

Brak apetytu u seniora - jak poradzić sobie z tą przypadłością?

Brak apetytu u seniora - jak poradzić sobie z tą przypadłością?
Osoby w starszym wieku narażone są na różnego rodzaju niedogodności wynikające ze zmian fizjologicznych zachodzących wraz z wiekiem. Konsekwencją spowolnienia metabolizmu i osłabienia zmysłu smaku jest dość powszechnie występujący u seniorów brak apetytu. W jaki sposób zaradzić zaburzeniom łaknienia u osób starszych? Jak chronić je przed niebezpiecznym dla zdrowia stanem niedożywienia?
2022-02-19

Sposoby na skuteczne wybielanie zębów w domu

Sposoby na skuteczne wybielanie zębów w domu
Któż z nas nie marzy o zdrowych, pięknych, białych zębach? Niestety, dostępne w gabinetach stomatologicznych zabiegi poprawiające kolor szkliwa kosztują krocie. Nie oznacza to jednak, że osoby z ograniczonym budżetem muszą zapomnieć o atrakcyjnie wyglądającym uzębieniu. Od dziesiątek lat ludzkości są bowiem znane sposoby na efektywne wybielenie zębów w domu. Co więcej, czasem wystarczą do tego produkty, które każdy posiada w swojej kuchni.
2022-02-18

Jak uniknąć zakażenia koronawirusem?

Jak uniknąć zakażenia koronawirusem?
Wszyscy czekają na zakończenie pandemii, póki co jednak zakażenie koronawirusem nadal stanowi realne zagrożenie. Obecnie dominującym wariantem SARS-CoV-2 jest wysoce zakaźny Omikron. Wprawdzie nie jest on aż tak groźny jak choćby Delta, jednak wciąż konieczne jest przestrzeganie obostrzeń i korzystanie ze środków ochrony osobistej! Jak uniknąć zakażenia koronawirusem?
2022-02-18

Pieluchomajtki dla kobiet w ciąży

Pieluchomajtki dla kobiet w ciąży
Wiele przyszłych mam boryka się z problemem nietrzymania moczu. Pierwsze objawy mogą pojawić się już w pierwszym trymestrze, potęgując się pod koniec ciąży. Dla niektórych to wciąż temat tabu — niepotrzebnie! To zupełnie naturalne! Warto wiedzieć, jak radzić sobie z tą dolegliwością i jakie produkty pomogą w utrzymaniu codziennego komfortu oraz dobrego samopoczucia podczas oczekiwania na dziecko. Jedną z dostępnych opcji są pieluchomajtki.
pixel