Najdłużej działająca Apteka internetowa w Polsce - pewność i zaufanie - 100% polski kapitał

Blog o zdrowiu i-Apteka.pl

Najnowsze wpisy

Pozostałe wpisy

Rodzaje magnezu – poznaj najlepiej przyswajalną formę

Rodzaje magnezu – poznaj najlepiej przyswajalną formę

Są różne rodzaje magnezu. Jako najlepiej przyswajalną formę wskazuje się diglicynian i taurynian (chelaty magnezu) lub cytrynian, mleczan oraz jabłczan.
Czy można wysłać leki pocztą za granicę? Jak przygotować się na wakacje poza granicami kraju?

Czy można wysłać leki pocztą za granicę? Jak przygotować się na wakacje poza granicami kraju?

Czy można wysłać leki pocztą za granicę? Tak, ale nie jest to proste. Również osobisty przewóz leków przez granicę wiąże się z pewnymi ograniczeniami.
Apple Watch, czyli zdrowie pod kontrolą – jakie nowe funkcje monitorowania zdrowia warto śledzić?

Apple Watch, czyli zdrowie pod kontrolą – jakie nowe funkcje monitorowania zdrowia warto śledzić?

Apple Watch od lat stanowi elegancki dodatek, który można z dumą prezentować na nadgarstku. Jednak to przede wszystkim zaawansowane narzędzie wspierające zdrowy styl życia. Najnowsze modele tych zegarków oferują szereg funkcji pomagających monitorować zdrowie. Przydać się one mogą osobom, które dbają o swoją kondycję. Poznaj najważniejsze z nich i dowiedz się, jak wykorzystać je w praktyce.
Suplementy diety - jakie wybrać i jaki mają wpływ na zdrowie?

Suplementy diety - jakie wybrać i jaki mają wpływ na zdrowie?

Suplementacja staje się coraz bardziej popularną metodą wspomagania prawidłowego funkcjonowania organizmu. W przypadku intensywnego stylu życia i niedoborów składników odżywczych w codziennej diecie, naturalne suplementy diety mogą stanowić dobry sposób na uzupełnienie braków. Wybór odpowiednich preparatów to jednak proces wymagający wiedzy i rozwagi.
Ból z tyłu pleców na wysokości żeber – co oznacza?

Ból z tyłu pleców na wysokości żeber – co oznacza?

Ból z tyłu pleców na wysokości żeber zwykle oznacza problemy z kręgosłupem takie jak zmiany zwyrodnieniowe odcinka piersiowego i neuralgia międzyżebrowa.
Czy można wysłać leki kurierem?

Czy można wysłać leki kurierem?

Chyba każdy z nas znalazł się kiedyś w sytuacji, gdy bliska osoba potrzebowała leku, a dzieliły nas od niej setki kilometrów. Pierwsza myśl? Spakować tabletki do paczki i wysłać kurierem. To gest płynący prosto z serca, napędzany troską o zdrowie mamy, dziadka czy przyjaciela. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę, że ten dobroduszny odruch może nieść za sobą nieoczekiwane konsekwencje – od zarekwirowania przesyłki po problemy prawne. Wysyłka farmaceutyków to nie to samo co wysłanie książki czy ubrania. To sfera, w której dobre chęci zderzają się z murem surowych przepisów farmaceutycznych i regulaminów firm przewozowych.
Problemy z jelitami od słodzików. Nowa plaga wywołana przez branżę fit?

Problemy z jelitami od słodzików. Nowa plaga wywołana przez branżę fit?

Problemy z jelitami od słodzików są możliwe. Czy to nowa plaga wywołana przez branżę fit? Za wcześnie, by tak mówić, mimo to należy zachować ostrożność.
Jak długo trwa zapalenie kaletki łokciowej i jak je leczyć?

Jak długo trwa zapalenie kaletki łokciowej i jak je leczyć?

Obrzęk łokcia jest jednym z najczęstszych objawów zapalenia kaletki maziowej wyrostka łokciowego. Choć nie zawsze dolegliwościom towarzyszy ból, charakterystyczna „gula” może powodować niepokój. Dowiedz się, jak rozpoznać zapalenie kaletki łokciowej, jak przebiega leczenie stanu zapalnego oraz jakie są rokowania.
Co to jest ksylitol? Czy może szkodzić organizmowi?

Co to jest ksylitol? Czy może szkodzić organizmowi?

Co to jest ksylitol? Jest to cukier brzozowy. Czy może szkodzić organizmowi? W nadmiernej ilości może powodować wzdęcia, gazy, ból brzucha oraz biegunkę.
Co to jest fotostarzenie i jak chronić skórę przed nim?

Co to jest fotostarzenie i jak chronić skórę przed nim?

Nowoczesna pielęgnacja odmładzająca nie skupia się dziś wyłącznie na redukcji istniejących oznak upływu czasu, ale także na zapobieganiu przyspieszonego starzenia się skóry. W tym kontekście coraz częściej mówi się o fotostarzeniu, które ma swoje główne źródło w nadmiernej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe. To właśnie promienie UV w dużej mierze odpowiadają za procesy, które sprawiają, że skóra szybciej traci jędrność, staje się cieńsza, poszarzała, pokryta drobnymi zmarszczkami i przebarwieniami. Jak zatem możemy się chronić przed fotostarzeniem?
Czego unikać przy arytmii serca?

Czego unikać przy arytmii serca?

Czego unikać przy arytmii serca? Głównym zaleceniem jest rzucenie palenia, unikanie alkoholu i energetyków, tłuszczów trans oraz nadmiaru soli i cukru.
Jak wzmocnić florę bakteryjną przed wyjazdem do ciepłych krajów, np. do Egiptu?

Jak wzmocnić florę bakteryjną przed wyjazdem do ciepłych krajów, np. do Egiptu?

Jak wzmocnić florę bakteryjną przed wyjazdem do ciepłych krajów, np. do Egiptu? Trzeba stosować probiotyki i prebiotyki już na tydzień przed wyjazdem.
Czy środki na komary z DEET są bezpieczne?

Czy środki na komary z DEET są bezpieczne?

Czy środki na komary z DEET są bezpieczne? Uważane są za bezpieczne i skuteczne, przy czym wymagane jest stosowanie ich zgodnie z zaleceniami producenta.
Czego unikać przy wysokim cholesterolu?

Czego unikać przy wysokim cholesterolu?

Czego unikać przy wysokim cholesterolu? Najgorsze przy hipercholesterolemii są tłuszcze nasycone, tłuszcze trans oraz nadmierne spożycie cukru i słodyczy.
Alergia na jagody – objawy, które musisz znać!

Alergia na jagody – objawy, które musisz znać!

Alergia na jagody nie występuje często, zazwyczaj takie objawy jak świąd skóry, pokrzywka, biegunka lub kichanie są związane z nietolerancją salicylanów.
Dieta antyoksydacyjna – podstawy, suplementacja i skutki. Wszystko, co musisz wiedzieć!

Dieta antyoksydacyjna – podstawy, suplementacja i skutki. Wszystko, co musisz wiedzieć!

Dieta antyoksydacyjna jest bogata w kolorowe warzywa i owoce. Efekty zwiększonej podaży przeciwutleniaczy można zauważyć np. w postaci ładniejszej cery.

Jakie badania profilaktyczne wykonać po 20? Co jest w pakiecie Moje Zdrowie?

Jakie badania profilaktyczne wykonać po 20? Co jest w pakiecie Moje Zdrowie?

Jakie badania profilaktyczne wykonać po 20? Program Moje Zdrowie umożliwia wykonanie bezpłatnych badań, m.in. morfologii, lipidogramu oraz poziomu cukru.

Wszystko, co musisz wiedzieć o zdjęciu panoramicznym zębów we Wrocławiu – kompleksowa diagnostyka w Dental Perfect

Wszystko, co musisz wiedzieć o zdjęciu panoramicznym zębów we Wrocławiu – kompleksowa diagnostyka w Dental Perfect

Chcesz zadbać o zdrowie jamy ustnej, ale nie wiesz, od czego zacząć? Pierwszym krokiem powinna być dokładna diagnostyka. Zdjęcie panoramiczne zębów to nieinwazyjne badanie obrazowe, które pozwala zobaczyć całościowy stan uzębienia, żuchwy, szczęki i stawów skroniowo-żuchwowych. W klinice Dental Perfect (Wrocław, Krzyki) wykonasz je szybko i bezboleśnie, z wykorzystaniem nowoczesnego sprzętu cyfrowego.

Dlaczego latem warto brać magnez? Twój sprzymierzeniec w walce ze skurczami i zmęczeniem po wysiłku!

Dlaczego latem warto brać magnez? Twój sprzymierzeniec w walce ze skurczami i zmęczeniem po wysiłku!

Dlaczego latem warto brać magnez? Upał i wysiłek fizyczny sprzyjają utracie tego składnika, może się to objawiać m.in. zmęczeniem oraz skurczami mięśni.

Najlepsze zamienniki cukru – pomocne dla cukrzyków i nie tylko

Najlepsze zamienniki cukru – pomocne dla cukrzyków i nie tylko

Jako najlepsze zamienniki cukru wymienia się stewię, ksylitol, erytrytol. Polecane są głównie dla cukrzyków, ale ich stosowanie wyjdzie każdemu na zdrowie.
Letnia pielęgnacja skóry twarzy – jak zadbać o cerę w upalne dni?

Letnia pielęgnacja skóry twarzy – jak zadbać o cerę w upalne dni?

Lato to czas, kiedy nasza skóra jest szczególnie narażona na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych – promieniowanie UV, wysoka temperatura, wilgoć, wiatr czy zanieczyszczenia powietrza mogą powodować przesuszenia, przebarwienia, a nawet nasilenie problemów skórnych. Dlatego odpowiednia pielęgnacja twarzy w letnich miesiącach powinna być nie tylko rutyną, ale świadomym wyborem kosmetyków i nawyków, które wspierają zdrowy wygląd cery. Oto kilka najważniejszych zasad, które warto wprowadzić do codziennego rytuału pielęgnacyjnego.

pixel